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える🫧🫧いちごのショートケーキパイ⁉️🍓
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やっほー！ えるです🫧🫧 今日も元気に 出勤します💪💪 ぜひ会いに きてください💖💖💖 マックからヤバい新作出るって聞いた！？ 3月11日から発売の「いちごショートケーキパイ」🍓 サクサクのパイの中に、いちご果肉のソースとホイップ、 さらにスポンジ生地まで入ってるんだって！もはや食べるショートケーキ…🍰✨ 見た目もピンクで可愛いし、春っぽくて最高だよね🌸 期間限定だから、始まったらすぐ食べ歩きに行かなきゃ🤤 みんなもマックで見つけたら食べてみて！感想教えて〜！💕 -
舞姫 れみお豆腐大好きd(ゝω・´○)良さげなやーつ☺️
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いいお豆腐は、シンプルな食べ物だからこそ「素材・作り方・鮮度」で差が出ます。ポイントをわかりやすく紹介します🧊🌱 🌱 いいお豆腐の条件 ① 原材料がシンプル 良い豆腐は基本これだけ👇 大豆 水 にがり（凝固剤） できれば 👉 国産大豆＋にがり100％ が理想です✨ ※安い豆腐は 消泡剤 乳化剤 などが入ることがあります。 ② 大豆の味・香りがする いい豆腐は 🥜 ほんのり甘い大豆の香り があります。 特徴 味が薄くない 水っぽくない 後味が甘い そのまま 冷奴でおいしい のが良い豆腐です。 ③ 水が濁っていない パックの水を見ると分かります💡 良い豆腐 → 水が透明 よくない可能性 → 白く濁っている これは崩れたり劣化のサインのことがあります。 ④ 触ると弾力がある 箸で持つと 崩れない ぷるんと弾力 があるのが良い豆腐。 ⑤ 賞味期限が短め 実はこれも大事😳 良い豆腐は 👉 賞味期限が短い（3〜5日） 長いものは 保存性重視の作りの場合があります。 🥇スーパーで買える美味しい豆腐の見分け方 簡単チェック👇 ✔ 国産大豆 ✔ にがり使用 ✔ 木綿 or 寄せ豆腐 ✔ 値段150〜300円くらい このゾーンはだいたい美味しいです✨ 🍽️ 豆腐好きが選ぶタイプ おすすめはこの3つ 寄せ豆腐 → 大豆の味が一番濃い ざる豆腐 → 水切りして濃厚 手作り豆腐 → 豆腐屋の本気 🇯🇵 実は日本人が知らない豆腐の事実 江戸時代は 豆腐屋が町を歩いて売る高級食品でした😳 そのため 👉 「豆腐百珍（1782年）」 という豆腐レシピ本まで存在します📚 スーパーでも買える 「本当に美味しい豆腐ランキング（人気＆味評価）」 を紹介します🥇🧊 ※豆腐好き・料理人・口コミなどを総合した評価です。 🏆 本当に美味しい豆腐ランキング（スーパー編） 🥇1位 男前豆腐店「特濃ケンちゃん」 特徴 大豆の味が濃い クリーミー スイーツみたいな豆腐 おすすめ食べ方 👉 塩＋オリーブオイル 値段 💰 約150〜200円 🥈2位 相模屋「寄せとうふ」 特徴 なめらか 甘みが強い 豆乳感が濃厚 おすすめ 👉 そのまま冷奴 値段 💰 約150円 🥉3位 男前豆腐店「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」 特徴 とろける食感 デザートみたい 甘い おすすめ 👉 何もかけない 値段 💰 約180〜250円 4位 タカノフーズ「おかめ豆腐」 特徴 コスパ最強 大豆の味しっかり 料理向き おすすめ 👉 味噌汁・麻婆豆腐 値段 💰 約100円 5位 相模屋「ザクとうふ」 特徴 ガンダムコラボで有名 枝豆味 おつまみ系 おすすめ 👉 ビールのお供🍺 6位 京都 男前豆腐店「京の石畳」 特徴 高級寄せ豆腐 かなり濃厚 京都っぽい上品味 7位 イオン「トップバリュ 国産大豆豆腐」 特徴 安い 国産大豆 普通に美味しい 🥇豆腐マニアが本当に推す食べ方 一番美味しい食べ方👇 冷奴 塩＋ごま油 塩＋オリーブオイル わさび醤油 オリーブオイル＋黒胡椒 実は 👉 醤油より塩の方が大豆の味が分かるんです✨ 🧊 美味しい豆腐の価格目安 100円以下 → 普通 150〜250円 → 美味しい 300円以上 → 高級 国産大豆☺️ ニガリ使用ってことでいいお豆腐かなと(∩˃o˂∩)♡ いちばんは 食品ロスも！！！ 半額☺️ 予約投稿なので 賞味期限は 過ぎてますが🤣 すみません🙇♀️w れみ -
みさき月曜日お疲れ様でしたとっても
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やっほー 今日も一日お疲れ様でした 月曜日乗り切ったぞーー みんな本当にお疲れ様だよ 月曜日お客さん少ないかなって思ってたけど 予想以上に来て下さって大変感謝です ご飯食べて寝ますね おやすみなさい -
みゆうおやすみなさい🐈♥️
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今日も1日お疲れさまでした☺️✨ 連休前の月曜日… キャバのお仕事もゆったりモードで、 お客様とおしゃべりできて心がぽかぽかでした💗 こういう日は、帰ってからも自分にご褒美タイム💖 あったかいお風呂に浸かって、 ハーブティーでほっとひと息☕️✨ 明日からの2連休は、もっと自分を癒してあげようと思います🥰 美味しいもの食べたり、 好きなことして、 ゆったりまったり過ごす予定です💌 みなさんも、今日1日お疲れさまでした💗 良い夢を見て、 ふわふわ気分で眠れますように…🌙💖 おやすみなさい💤💖✨ 今日みさきさんとデートしてきた👻❤️ スタバでも声はってしまった恥ずかしい笑笑 仕事終わりに、癒されました！ では、またん🐈♥️ -
舞姫 れみ能登の復興支援☺️ NOTO SNOW
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NOTOSNOWは、石川県・能登に拠点を構える繊維メーカー「丸井織物」と、株式会社made in Japanの共同開発によって誕生しました。 長年にわたり培われてきた日本の織り技術と素材開発のノウハウ。 その確かなものづくりの力を、現代のライフスタイルに合わせて再設計することで生まれたのが、この新しいテキスタイルです。 汚れや濡れ、シワといった、日常の中で当たり前に存在していた衣服のストレスを見直し、「服に気を遣う時間そのものを減らす」ことを目指して開発されました。 NOTOSNOWには、機能性だけでなく、日本のものづくりが持つ誠実さと合理性が込められています。 能登から生まれた技術を、世界の日常へ。 日本の技術を、新しい価値として届けていきます。 なぜ、汚れがつきにくいのか？ NOTOSNOWは、生地表面に施された撥水・撥油加工により、水分や油分が繊維内部へ浸透しにくい構造になっています。 コーヒーやワイン、ドレッシングなどの日常的な汚れも、生地の上で弾きやすく、比較的簡単に拭き取れる場合があります。 また、ポリエステル素材特有の形状回復性により、折れ曲がりによるシワも残りにくい傾向があり、長時間の着用や移動後でも比較的きれいな状態を保ちやすいのが特長です。 ※使用状況や汚れの種類によって異なります。 汚れにくい☺️ シワがつかない☺️ 白シャツ最強過ぎるじゃん😭🥺 白シャツきて、、 焼肉堂々と行けちゃうなんて夢🥩🔥 すごいすごい🥺 まだ売ってない ジャケット❣️ カバンに畳んで 入れても シワになりにくいらしい☺️ めっちゃいいじゃん！ って思ってしまった😆😆😆 デザインはシンプルで使い勝手良さそう😉 こういう機能的なの好き❣️ 燃えにくい🔥 切れにくい🔪 アラミド繊維のパーカーもTシャツも だいぶ気になってる☺️ 能登の復興支援にもなるなんて☺️ 素晴らしすぎて、、、 買お🥰 能登・北陸を支える 新しい支援の形 「メイドインジャパン」の サブスクサービス 令和6年の能登半島地震から一年経ちました。 各地域の方々のご尽力で復旧は進みつつありますが、能登・北陸で生活基盤が元に戻ってない地域は、まだまだあります。 私たちは、人々が元の地域で自立して生活し続けるには仕事が必要だと考えています。 能登・北陸地域に住んでいるわけではない人達の出来る支援として、 能登・北陸の商品を買うことで地域の人達の雇用と生活の一助になるのではないかと考えています。 そこで、私たちは能登・北陸の商品を定期購入という形で、一般消費者が買い支えるサービスを作りました。 石川県、富山県の自治体の方々にも、現地の商品の推薦を頂きました。 また、多くの方々に無償で広報の支援をして頂けています。 多くの人々が能登半島地震被災地の応援に携わっていることが可視化され、能登・北陸で売り上げが上がるだけではなく、現地の人達の心の支えにもなるのではないかと考えています。 https://youtu.be/peBykAM28po?si=q_alB9w3TBm6Iwwq https://youtu.be/fHmMTXj8QnU?si=FtiNvjink9QervAA -
🌻ななみ🌻すごい
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やっぴー ななみ！！！ 先日サイゼリヤに 行った時に 友達から 教えてもらった メニューで 全部乗ってるこれ！ すごい！ 辛味チキンも ポップコーンシュリンプも ハッシュドポテトも ハンバーグも 乗っちゃってる 欲張りセット！ これが650円で 食べれることに 驚き 注文番号は 2418でした (覚えた) サイゼリヤって ほんとに 企業努力の 象徴すぎるすごい じゃ！ ななみ -
みゆうしゅっ🐈♥️
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今日は21時から出勤してますよん🫶 今日も1日お仕事お疲れさまでした☺️✨ 月曜日だからか、 キャバのお仕事もゆったりモード💗 来てくださったお客様と、 のんびりお話できて、 心がほっこりしました🌸 こういう日は、 自分のペースで笑顔を大切に💄✨ 焦らず、 ゆったり時間を楽しむのが私流です🥰 最近は、 夜に帰ってお風呂でゆっくり温まったり ハーブティーでほっこりするのが小さな幸せ💖 明日からまた少し忙しくなるけど、 今日みたいなのんびりした時間も大切にしたいな💌 みなさんも、今日1日お疲れさまでした💗 少しでもリラックスできてたら嬉しいなぁ🌙✨ では、またん🐈♥️ -
舞姫 れみタイ料理って脂っぽい？？！ リアタイ投稿(∩˃o˂∩)♡
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まったり DDですん(*ˊᗜˋ*)♡🌸*･ リアタイ投稿✨ みんな DDに集合です☺️ 飲みたいなん🤤……///// さっき タイ料理のお話しました🇹🇭(*´-`) タイ料理って 油っぽいのかなって 話しw ブログネタにしよう❤︎🥰😂 本場のタイ料理は「油っぽい料理もあるけど、全体的にはそこまで油っぽくない料理も多い」です 🇹🇭✨ 日本で食べるタイ料理は、実は少し油多めに作られていることもあります。 🇹🇭 本場タイ料理は油っぽい？ 🍳 油を使う料理（確かに多い） タイ料理は炒め料理が多いので油を使うことはあります。 例 ガパオライス（バジル炒め） パッタイ（焼きそば） カオパット（チャーハン） 🔥中華料理の影響があるため 炒め料理＝油を使うことが多いです。 🍜 でも実は油少ない料理も多い タイ料理の特徴は 🌿 ハーブ・スープ料理が多いこと 代表例👇 トムヤムクン（酸っぱいスープ） ゲーンチュー（あっさりスープ） ソムタム（青パパイヤサラダ） ラープ（ハーブの肉サラダ） ➡️ これらはかなりさっぱり系です。 🌶️ 日本人が油っぽく感じる理由 理由は3つあります。 ① 屋台料理が多い → 屋台は油多め ② ココナッツミルク → カレー系はコクが強い ③ 日本のタイ料理店のアレンジ → 日本人向けに味を濃くする 🌿 実はタイ料理は健康的 タイ料理は栄養面で優秀✨ 香草（パクチー） 唐辛子 ライム ナンプラー 生野菜 ➡️ 代謝アップ料理と言われます。 💡ちなみにタイ人がよく食べるのは 🍚 ご飯＋おかず数種類 なので 1品だけ食べるよりバランスがいい食文化です。 個人的に タイ料理には ロゼワインが 合うと思ってます😊🌸🥂𓂃𓈒𓏸𓍯 れみ -
めるおやすみです！
moreお休みです！ 水曜日〜います！ -
りず🤍🤍🤍🤍🤍
moreしゅっきんしました 😀 会おうね🤍 🎀リズ🎀 -
東條 かのんおばんざい^_^🫶🏻^_^
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このまえ 久しぶりにだいすきなおみせに行けた🤙🎶 新玉ねぎとツナって合いますよね～～！ 最近スーパーでも新玉見かけるしハッピー😻 血液サラサラになっちゃうよ～～🩸 ドロドロなのか知らんが^_^ ここのそば茶ハイがまじめちゃ美味しい☺️ 美味しくて大量に飲めちゃう ( ^_^)／ ではでは 月曜日🤭🎶 今週もよろしくお願いします💖 end -
さくらしゅきーん
more準備してたら 天井になんかいて よーーくみたら虫 とりあえずポテト避難させてたら どっかいった、怖い Gとかそっちけいではないけれど てんやわんやしすぎて心臓痛かった。笑 出勤しております🌸 おまちしてまっす -
るい👼
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こんばんわ 明日も出勤です るい -
るい😶🌫️
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こんばんわ 本日出勤です るい るい -
りるおやすみです！
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やっほー·͜· ❤︎ りるです🐹✨️ 今日はおやすみいただいてます！🙇🏻⭐️ 今日からは実家帰省ブログっᝰ✍ 最近バタバタでブログおぼつかなくて 申し訳ない💦 なんか手いっぱいになると うまくいかない 上手く器用に出来たらいいんだけど、 そろそろ学校もはじまるし 車校もで大変(>_<) あわあわ꜀(𖦹.𖦹)꜆ -
えなぐり虎🍜
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こんばんは🌙 えなです 栄に行ったので思いがけずぐり虎にいけました！！ こちらも行きたいと思ってたので、1組待ちですんなり入れてラッキーすぎる😍 鶏塩ラーメンおいしかった、、、 焼きすきごはんセットにしたら激うま また行きたい！！！てかもうすでに食べたい笑 そろそろ出勤します💓 -
クレア💎🐻❄️２回目
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まーだ寒い😱 花粉症ないタイプなだけ まだマシだけど 花粉症の人 本当に辛そう🤣 -
クレア💎🐻❄️出勤中⭐️
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こんばんは🌙 今日は ２１時半〜 月曜から がんばろうね😋🫶 クレア💎 -
舞姫 れみ血液型占い是非してってください( ੭•͈ω•͈)੭🌃🌙*ﾟ
moreこれから出勤です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ 20:30からおります🥰😍 3月9日の**血液型占い（深掘り版）**です🔮 恋愛・仕事・金運・ラッキーアクションまで詳しくまとめました。 🔮3月9日 血液型占い（深掘り） 🅰️ A型 🌟総合運：★★★★☆ コツコツ型のA型は努力が報われやすい日。 周りからの評価が上がりやすく、信頼を得る出来事がありそう。 💼仕事運 ・細かい作業が成功 ・資料整理や計画づくり◎ ・上司から評価されやすい 👉「几帳面さ」が武器になる日。 ❤️恋愛運 ・友達関係から恋が進展 ・優しい言葉が恋を呼ぶ シングル：落ち着いた人と縁あり カップル：将来の話をすると◎ 💰金運 ・節約が成功 ・小さな得を拾える 🍀ラッキー 色：ネイビー 食べ物：お味噌汁 行動：机の整理 🅱️ B型 🌟総合運：★★★★★ ひらめきと運気が爆発する日。 思いつきがチャンスにつながる可能性あり。 💼仕事運 ・アイデアが評価される ・新しい挑戦が成功 👉クリエイティブなことが◎ ❤️恋愛運 ・モテ運アップ ・楽しい会話が恋を呼ぶ シングル：一目惚れの可能性 カップル：デートが盛り上がる 💰金運 ・衝動買い注意 ・趣味への投資は◎ 🍀ラッキー 色：オレンジ 食べ物：カレー 行動：新しい場所に行く 🅾️ O型 🌟総合運：★★★★☆ 行動すればするほど運が開く日。 リーダーシップが発揮される。 💼仕事運 ・人をまとめる役割で成功 ・交渉がうまくいく 👉頼られる存在になる日。 ❤️恋愛運 ・情熱的な恋のチャンス ・自分から動くと吉 シングル：積極的に話しかけて◎ カップル：サプライズが効果的 💰金運 ・臨時収入の暗示 ・人付き合いの出費あり 🍀ラッキー 色：ゴールド 食べ物：焼肉 行動：電話する 🆎 AB型 🌟総合運：★★★☆☆ 直感が冴える日。 ただし疲れやすいのでマイペースが大切。 💼仕事運 ・分析力が活躍 ・情報収集が成功 👉データ・リサーチに強い日。 ❤️恋愛運 ・ミステリアスな魅力UP ・静かな場所で恋が生まれる シングル：趣味の場で出会い カップル：落ち着いたデート◎ 💰金運 ・衝動買い注意 ・ネットショッピング慎重に 🍀ラッキー 色：パープル 食べ物：チーズ 行動：読書 ✨ちなみに3月9日は **「感謝の日（サンキューの日）」**でもあります。 👉この日は 「ありがとう」を言うと運気が上がる日と言われています。 血液型には表のイメージとは別に、意外と当たると言われる**「裏性格」**があります🔍 心理学的にも「自己イメージと行動のギャップ」はよくあるので、占いでもよく語られるポイントです。 今回は 🔮実は当たる血液型の裏性格ランキングを紹介します。 🔮実は当たる血液型の裏性格ランキング 🥇1位 A型 実は一番“本音を隠す”タイプ 表のイメージ → 真面目・優しい・几帳面 裏性格 → ストレスを溜め込みやすい 本当の特徴 嫌でも「大丈夫」と言ってしまう 空気を読みすぎる 限界まで我慢する 👉怒ると突然爆発するタイプでもあります。 心理学的には **「自己抑制タイプ」**と言われることが多いです。 🥈2位 O型 実はめちゃくちゃ繊細 表のイメージ → 大雑把・リーダー気質 裏性格 → 人からどう見られるか気にする 本当の特徴 みんなの中心にいたい 嫌われるのが怖い 実は寂しがり 👉明るい人ほど裏で悩むことも。 🥉3位 B型 実は気遣いがすごい 表のイメージ → マイペース・自由人 裏性格 → 本当は空気を読んでいる 本当の特徴 気遣いができる 人に合わせるのが苦手 嫌なことは無理してやらない 👉「自己防衛型」と言われることもあります。 4位 AB型 実は一番人間観察している 表のイメージ → ミステリアス・クール 裏性格 → 人の心理をめちゃくちゃ見てる 本当の特徴 人の本音に気づく 争いを避ける 距離感を大事にする 👉人付き合いの天才タイプ。 🧠血液型性格の面白い研究 日本の心理学では 血液型より「自己イメージ」が性格に影響すると言われています。 つまり A型 → 真面目に振る舞う B型 → 自由に振る舞う と自分で無意識に役を演じることもあるんです。 月曜日☺️ 忙しくなりますように٩(•ᴗ• ٩)🌸*･ れみ -
東條 かのんシンプルな女💅🩷
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ネイルに行ってきた💅 シンプルな女になったもんだぜ ふぅ～～ クロムハーツ風のピンクだよ🎀 でもね 次のネイルは ぜったいに 派手になるよ ( ^_^)／ 自己満😘 end -
🌻ななみ🌻お誕生日- ̗̀ 🎂 ̖́-
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やっぴー ななみ！！！ 本日！ななみ！！ お誕生日！！ 今年も無事 歳を重ねれました◎ 大好きなお友達に 囲まれながら 日付変わる時を 過ごせて ほーーーーーんとに 最高だった🥲❤️🔥 これからも みんな よろしくね🤝 🎂ななみ🎂 -
みゆうお疲れさまん🐶🐾
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お疲れさまです🌸 今日は**昼のお仕事**でした☀️ 1日デスクワークであっという間に時間が過ぎました☺️ お仕事のみなさんも今日も本当にお疲れさまです✨ そして明日から 2連休 なのでゆっくりリフレッシュしようと思います🥰 DD は出勤するよん 美味しいものも 食べに行きたいなぁ…🍽️💗 みなさんの おすすめのごはん屋さん あったらぜひ 教えてください☺️🤍 -
える🫧🫧最近ハマってるジュース🩷❤️
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やっほー！ えるです🫧🫧 今日も元気に 出勤します💪💪 ぜひ会いに きてください💖💖💖 最近こればっかり飲んでる気がする（笑） グリコの「赤りんご青りんご」！🍎🍏 赤りんごの甘さと、青りんごのスッキリした感じが絶妙で、 仕事の合間に飲むとリフレッシュできるんだよね✨ しかもこれ、270mlで飲みきりサイズなのも地味に嬉しいポイント！ みんなもコンビニで見つけたら飲んでみて！ 他にも「これ美味しいよ！」っていう飲み物あったら、教えて〜！💕 -
みさきディズニーシーのギョウザドッグをがっつきたい今すぐに
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こんばんは 最近ディズニー欲が凄い めちゃくちゃディズニーに行きたくなってる 特にディズニーシー 理由はこれでしかないです ギョウザドッグ！！！ もーーーほんとに大好き シー行ったら必ず食べちゃうんだよね ディズニーのフードはどれも間違いないほど 全部美味しいんだけど 個人的にギョウザドッグは軍抜いてるかも 1つ600円！！！！！ 1日で3つ食べちゃう事もあるくらい大好きなので 今すぐにでも食べたいな わーーもう来月ディズニー行こうかや！！！！ -
舞姫 れみ📜 3月9日に起きた世界のすごい事件TOP10
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3月9日は、歴史的に見ると「文化・発明・革命的な出来事」が多い日です📜世界史の中から インパクトの大きい出来事TOP10 を紹介します🌍✨ 📜 3月9日に起きた世界のすごい出来事 TOP10 🧸① バービー人形が誕生（1959年） アメリカ・ニューヨークのおもちゃ見本市で世界初のバービー人形が発売 開発👉 マテル社 特徴 大人の女性体型の人形は当時珍しかった 世界150カ国以上で販売 現在までに10億体以上売れたと言われています。 ⚔️② 新撰組の前身が誕生（1863年） 京都の治安維持のため **壬生浪士組（みぶろうしぐみ）**が結成。 後に👉 新撰組へ発展 メンバー 近藤勇 土方歳三 沖田総司 幕末の歴史を大きく動かしました。 🛰️③ 日本初の人工衛星打ち上げ成功（1970年） 日本の宇宙開発史の大きな日。 東京大学宇宙航空研究所が「おおすみ」衛星を打ち上げ成功。 日本は 🌏 世界で4番目の人工衛星保有国 になりました。 🪖④ 第二次世界大戦の大規模爆撃（1945年） アメリカ軍が 東京大空襲 を開始した日（3月9日夜〜10日）。 結果 約10万人死亡 東京の大部分が焼失 第二次世界大戦で最大規模の空襲の一つです。 🏛️⑤ ナポレオン時代の大学改革（1808年） フランス皇帝ナポレオンが 帝国大学（Université impériale） を設立。 フランスの教育制度の基礎になりました。 🗺️⑥ コロンブスの航海の帰還（1496年） コロンブスが第2回航海からスペインへ帰還 この航海で カリブ海の植民地化 新世界の支配拡大 が進みました。 🚗⑦ フォードが新車モデル発表（1932年） アメリカのフォードが V8エンジン搭載車 を発表。 これは当時としては革命的で👉 大衆車の性能が大幅に向上しました。 📺⑧ ソニーの家庭用ビデオ機開発（1965） ソニーが家庭用ビデオ録画機の試作発表 後の VHS 家庭録画文化 のきっかけになりました。 💻⑨ AppleがMac OS X発表（2001） Appleが Mac OS X（現在のmacOS） を正式発表。 今のMacの基本OSの始まりです。 ⚽⑩ FIFAワールドカップ史に残る試合（1930年代） 南米で行われた国際試合がW杯人気拡大のきっかけになった日として記録されています。 🌍 3月9日の歴史の特徴 この日に多いのは 🎨 文化の誕生（バービーなど） 🚀 技術革新（人工衛星・コンピュータ） ⚔️ 歴史の転換点（新撰組・戦争） つまり 👉 「新しい時代の始まり」が多い日 とも言われています。 本日も 出勤します❣️ よろしくね🌸*･(∩˃o˂∩)♡ 元気になったし 楓さんで カラオケしたいかも(σﾟ∀ﾟσ)⌒♬🎤🎤♪*ﾟ れみ -
じゅん今週は火曜日木曜日金曜日土曜日🐄🐏🐀🐃🐅🐇🐉🐎🐐🐓🐕🐖🐁🐂🐲🐄🐏🐀🐃🐅🐇🐉🐎🐐🐓🐕🐖🐁🐂🐲どうぞよろしく（´(ｪ)｀）
more寒い -
りず今日もいるよ🤣
moreやっほー！ 出勤だよ！ 21時からね！ 🎀リズ🎀 -
舞姫 れみ今日の花粉情報😎😎😎( >д<).;':ﾊｯｸｼｮﾌﾞﾙｧﾃﾞｧﾊﾟﾝﾊﾟｰｽｯ!!!!
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🌲 名古屋の今日（3月9日）の花粉情報 花粉量：非常に多い（ピークレベル）⚠️ 今の時期は スギ花粉の最盛期で、名古屋周辺はかなり飛んでいます。 晴れたり風が強い日は特に多くなりやすいです。 🌼 今日のポイント • 飛散量：非常に多い • 主な花粉：スギ • 症状が出やすい時間 • 🌞 10〜15時ごろ • 🌆 日没前後 🤧 今日おすすめの対策 • 高性能マスク（不織布） • メガネ・花粉用メガネ • 帰宅時に 服を払う＋すぐ洗顔 • 洗濯物は部屋干し 🏠 家の中の花粉対策 • 空気清浄機を 強めモード • 窓は 少しだけ開ける • 加湿（湿度50〜60％） 💡ちなみに今年（2026年）は 例年より花粉がやや多い予想と言われています。 🌲 今日の「花粉がヤバい時間ランキング（名古屋）」 花粉は 一日中同じ量ではなく時間帯でかなり変わります。 🥇1位：13時〜15時（最も危険） 気温が上がり花粉が一気に放出 風で遠くまで飛ぶ ➡️ 外出すると 症状が一番出やすい時間 🥈2位：17時〜19時（帰宅花粉ラッシュ） 昼に飛んだ花粉が地面から再び舞う 通勤・帰宅時間と重なりやすい ➡️ 目のかゆみ・くしゃみ爆発しやすい 🥉3位：10時〜12時（飛び始め） 朝開いたスギの雄花から放出 ➡️ 午前の外出でも油断できない 4位：21時〜23時 風で舞った花粉が落ちてくる時間 ➡️ 夜でも少し影響あり 比較的少ない時間 🌅 早朝5〜8時（一番マシ） 🤧 花粉症の人がやりがちなNG行動5つ ❌① 外から帰ってすぐソファに座る 服に花粉が大量に付いている ➡️ 家の中に 花粉ばらまき事件 ✔️ 玄関で服を払うのが正解 ❌② 洗濯物を外干し 花粉シーズンは タオル1枚で数千個の花粉が付くことも ✔️ 部屋干し or 乾燥機 ❌③ 目をこする かゆいとやりがち ➡️ 炎症悪化＋角膜傷つく ✔️ 目薬 or 人工涙液 ❌④ マスクを何日も使う 花粉が表面に溜まる ➡️ 逆に吸い込む ✔️ 毎日交換 ❌⑤ 寝る前に髪を洗わない 髪は花粉が一番付きやすい場所 ➡️ 枕に花粉が付く → 夜中症状 ✔️ 夜シャンプー 本日は 名古屋は花粉💦 極めて多い🥲 れみ -
じゅん月曜日だよ～昨日の昼からずっと寝てた(´・ω・｀)
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たたたたたたたたまよ姉さんも 清水あいりちゃんも 大好きな わたし -
さくら🌸
moreやぽーん 昨日お出かけ終わりに友達とマッサージいったからか 体がめちゃめちゃスッキリしてる気がするwwww たまにはメンテ必要だね🤫 帰ってジム行こうかと思ったんだけど 日付回りそうだったからやめて、朝早起きして行こうかなとか思ってたけど 案の定無理でしたwwww ほんとにアラーム聞こえなくてもしかしてかけ忘れた？笑 誰か叩き起こして引きずってって欲しいものです。 本日9時から出勤🌸