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みさき今日肌寒いの！普通に最高すぎるよね
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やっほー 今日も一日お疲れ様でした 今日肌寒いよね？嬉しすぎるよね！？！？！？ ここ最近夜もちょっと暑い日が続いてたから、肌寒くなって嬉しいのよね やっぱりね、暑いより寒い方がうちは合ってます しかも嬉しい事に晴れが多い！！！！！まだ梅雨じゃない！！！！！ あの雨だらけだった天気予報はなんだったのって思うくらいの晴れ☀️☀️ 嬉しいね！にこにこだよ おやすみなさい -
みゆう体調悪い時ほど見たくなるやつ📺🤍
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最近ハマってるアニメがあってね🥺✨ 薬屋のひとりごと見ちゃうんだよね〜🌿💊 気付いたら続き気になってどんどん見ちゃうし、 猫猫のあの感じ好きすぎる🥹🤍 賢いのに淡々としてるところクセになる笑笑 しかも体調悪い時もずっと見てた🤣 胃腸炎の時とか、しんどいくせにアニメだけは見れる現象なに？笑笑 なんか小さい頃、風邪ひいた時だけ好きなアニメ見せてもらえてた感覚に近いのかな〜って思った🥹📺 そう考えるとちょっと子供みたいだよね😂🤍 みんなも体調悪い時とか落ち込んだ時に、つい見ちゃう作品ある？🫶✨ おすすめあったら教えてほしい〜🥰💕 -
じゅんおでこにブツブツできた
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わびシャンって オシャレな 言葉 聞いたよ笑 -
ここ毎日ハッピーライフ♩❤️🔥
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おつかれさまです🌙💖💖 金曜日ありがとうございました🍒🍒🍒 昨日撮ったじゅんさんとのツーショ💘💘💘 いつもベロベロの私をお世話してくれるの🥺🥺❤️🔥❤️🔥 ベロベロじゃなくてもお世話してくれる😂笑笑 毎日優しくてかわいくて面白い女の子たちに囲まれて幸🥹🥹🥹💧 お金払うべきだよね🥹🥹🥹🥹 可愛い子揃ってます土曜日もお待ちしてます> ̫ <✨✨✨ 土曜日も20:30からいます🍒 -
舞姫 れみ血圧対策( ˊᵕˋ )💭
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血圧対策には、「塩分を出す」「血管をしなやかにする」「むくみを減らす」食べ物が特におすすめだよ✨ 🍅血圧を下げるのに役立つ食べ物 🍌カリウムが多い食べ物 → 余分な塩分を外へ出す✨ バナナ アボカド キウイ ほうれん草 トマト 納豆 じゃがいも さつまいも 🐟EPA・DHAが多い魚 → 血液サラサラ＆血管サポート✨ サバ イワシ サンマ マグロ ブリ 特に焼き魚は血圧ケア定番🍽️ 🫘発酵食品 → 腸内環境サポートで血圧にも◎ 納豆 ヨーグルト キムチ 味噌 ※ただし味噌汁・キムチは塩分高めだから量はほどほど✨ 🧄血流サポート系 玉ねぎ にんにく 生姜 お酢 特に玉ねぎは「血液サラサラ食材」で有名🧅✨ 🍫意外とおすすめ 高カカオチョコ（70%以上） ポリフェノールが血管に良いと言われてる🍫 食べすぎは注意だけど、 1日3〜5枚くらいなら◎ 🚫逆に血圧上がりやすいもの ラーメンの汁 ポテチ 加工食品 漬物 お酒の飲みすぎ カップ麺 「塩分＋脂質」が重なると上がりやすい🥺 🌿血圧対策のコツ 実は、 「何を食べるか」より 👉 “塩分を減らす” がかなり重要✨ おすすめは 出汁を効かせる レモンや酢を使う 薄味に慣れる 汁物を減らす かなり変わるよ🍀 バナナとか 納豆 いいみたい🥺✨ -
るい😶🌫️
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こんばんわ 明日はいます るい -
るい🫶
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こんばんわ 本日おやすみです るい -
さくら今日も
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今日もいるよ 明日はDD出勤！ -
める⭐️
more明日もお休みです😭 -
らん夏感じた
moreこんばんわ🌙 昨日、スイカ🍉を食べました🎶 もーーめっちゃ甘くて美味しかった 何より夏を感じた💦😭 私、夏嫌いだから来て欲しくない(iAi) -
舞姫 れみ名古屋名物🥰😍
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出勤してマース\( ˆ ˆ )/♡ 久しぶりに エビフライ食べました🍤🍤🍤🍤 タルタルすっき🤭✨ れみ -
えみ出勤してますう
more華金しゅっきーん🫶🏻今日ほんと湿気やばすぎて髪の毛が大暴れしてる てか最近お餅ブームきてるのよ お餅って電子レンジで2〜3分チンするだけですぐ食べれるしラクなのよ 今日の夜ご飯も安定のお餅でしたっ お腹にたまるし美味しいし優勝すんぎ おすすめの食べ方あったら教えて〜！ そんなこんなで金曜日みんな1週間おつかれさまっがんばりましょー -
りず^_^
moreやっほ〜 出勤したよ〜 🎀リズ🎀 -
えなお土産返し
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こんばんは🌛 えなです 会議で来た店長にもらった～～！ みんなで分け分けでも辛子明太子苦手ピリピリしてた🥹🥹🥹 いいないいな旅行行きたいな😢 まあ行く人もいないし試験まで制限しないと 今日も頑張るしか飲も🫧🥂 -
なつᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡
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やほ૮ ᴗ͈ˬᴗ͈ෆა 出勤しました🎀 今日の出勤歌は RADWIMPSのワールドエンドガールフレンドだよ〜🎶 素敵な人が見つかるといいな🙊 華金一緒に楽しも😿？ 待ってるね🫶🏻 -
クレア💎🐻❄️暑すぎて🫨
more半袖でもこの時間 全然いけるね🥰 -
クレア💎🐻❄️出勤中🌟
more２１時半〜だよん♡ -
ゆか♡
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こんにちはー♪ 今週 ずっと 雨予報🌀 雨 嫌だなぁ🌀 -
める💤
moreお休みです😭 風邪引いてるのでお家でたくさん寝ます🏠 -
らん昨日の続き
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やっほーらんです(՞- -՞)ᐝ 今日も出勤してます(ง •̀_•́)ง 昨日の続き！悪口診断！ 私の結果は…… イキリグラサン😂！ なんだこれー^^; 詳しく見ると…… 性格の悪さ20パーだって！😂 思ったより低くて安心（？） それ以外にも自分の性格とか診断してくれてて なかなか面白い診断だったよ😎 なんで、性格の悪さ20パーが イキリグラサンってキャラクターかは謎😂 他にどんなキャラクターがいるのか 気になっちゃうので、お友達にも拡散します😉 -
東條 かのん金曜日ですよ🍀
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はなきーーん🥹💞✨ 1週間が早すぎて目まぐるしい～～！！ 今週はまた地元に帰らなきゃいけないので なんだか余計にバタバタ(-_-) この子に 会えるしまぁいいか～🩷 かわいいすぎる^_^ ではでは 今日も 楽しくなりますよーに🩷 end -
りり明日はいるよ
moreお仕事おちゅ 華金いかがお過ごしですか🌸 私はお仕事がバタバタと 働きアリ🐜 おやすみ♥️ -
🌻ななみ🌻🦐🥑
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やっぴー ななみ！！！ モスの！！！ 期間限定！！！ ぜっっっったいに たべたい😭😭😭😭😭 早く食べたい 😭😭😭😭😭 たべたい 😭😭😭😭😭😭😭 (しつこい) 食べたら またのせる❤️🔥 🦐ななみ🥑 -
舞姫 れみアニメ風😍😍😍😍
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💇♀️髪質別「巻きが取れにくくなる対策」✨ 髪質によって“落ちる原因”が全然違うから、合った方法をするとかなり変わるよ☔️💖 🐱猫っ毛・細毛さん （柔らかい／ぺたんとしやすい） ❌取れやすい原因 髪が軽くてカールを支えられない 湿気を吸いやすい オイルつけすぎで即落ちる ✅おすすめ対策 ✔️巻く前 軽めのキープミスト必須 パウダー系スタイリングも◎ 👉 重いヘアオイルは少量！ ✔️コテ温度 🔥160℃前後 低すぎるとすぐ落ちる💦 ✔️巻き方 細めに巻く 強めスタート 顔周りはしっかりめ 時間経つと自然になる✨ ✔️おすすめ ケープ 3Dエクストラキープ リーゼ アイロン下地 N.の軽めオイル少量 🦁多毛さん （毛量多い／広がりやすい） ❌取れやすい原因 内側が湿気をこもらせる 重さで下に落ちる 表面しか巻けてない ✅おすすめ対策 ✔️ブロッキング重要 上下に分けて巻く✨ 特に 内側 襟足 をしっかり！ ✔️コテ温度 🔥170〜180℃ 毛量あると熱が通りにくい💡 ✔️スタイリング バーム少量 表面だけオイルはNG 👉 内側にスプレーが超大事！ ✔️おすすめ巻き 波巻き 韓国風くびれ巻き ミックス巻き 立体感が出て崩れにくい💖 🪨硬毛さん （太い／硬い／巻きづらい） ❌取れやすい原因 熱が入りにくい カールの形が付きにくい 伸びる力が強い ✅おすすめ対策 ✔️巻く前に柔らかくする ヘアミルク ミスト 保湿系下地 を先につける✨ ✔️コテ温度 🔥180℃前後 ただし長時間当てすぎ注意⚠️ ✔️超重要 巻いたあと、 📌手で触らず冷ます！！ 熱が冷める時に形が固定される✨ ✔️おすすめ リファロックオイル ナプラN. ケープ黒 ☔️雨の日最強テク 実は… 「最後に冷風」 かなり大事✨ 巻いたあと冷風を当てると、 湿気に負けにくくなるよ💖 🎀前髪だけ守りたいなら おでこサラサラにする 前髪パウダー 前髪キープスプレー でかなり変わる✨ AIハマり中✨✨✨✨🤭🤭🤭 れみ -
みさき私はリフトする人を白い目で見てます🫵
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こんばんは フェスに行ってずっと思ってることがあるんだけど Paledusk(ペイルダスク)のYouTubeチャンネルにてボーカルのカイトがまさに代弁してくれた🫵 リフト嫌いな演者多いイメージあるんだけど、まじでうちもリフト嫌い シンプルに邪魔です🫵前がなんも見えんのよ 前フェス行った時の待機中に、たまたま知り合いが目の前にいて 「今からリフトするから見てて‼️」っていう謎の宣言されてまじ冷めたの覚えてる笑笑笑笑笑 始まる直前に言われたし、言われた頃には周りに人たくさんいたから こちらも離れる事できなくて、出てくるのも何も見えずに始まりました☺️ あと、フェスによるけどダイバー多いしリフト多いし流すの下手なのも💢 流せんのならそこにおらんといて、落っこちてく人多すぎてなんか萎える どのバンドかは🤐だけど、まじで目立つ！でもフェス行きたすぎて滅 -
じゅんおしりたんてい
moreふ mi p 今日は9時半かな?？ がんばろー! -
舞姫 れみKissしましょ⋆⸜💋⸝⋆
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ペールエール😙 うんまい！！！ 💋キスの日とは？詳しく✨ 📅5月22日は「キスの日」 日本独自の記念日で、 1946年（昭和21年）5月22日に公開された映画が由来です🎬 🎥由来になった映画 『はたちの青春』 この映画の中で、 日本映画史上かなり話題になった “キスシーン” が登場💋 当時の日本では、 人前で愛情表現をする文化が今よりかなり控えめでした。 そのため… 「映画でキス！？😳」 と大きな話題になったそうです✨ 🇯🇵当時の日本の時代背景 1946年は戦後まもない頃。 日本は戦争が終わり、 社会や価値観が大きく変化していた時代でした。 アメリカ文化の影響も入り始め、 恋愛観 ファッション 映画文化 音楽 などが変わっていった時期🌍 キスシーンも、 「新しい時代の象徴」 みたいに注目されたと言われています✨ 💄昔のキスシーン事情 実は当時の映画では… 唇が直接映らない 顔で隠す 角度でごまかす など、かなり慎重だったそう😳 『はたちの青春』でも、 実際は数秒程度だったとか。 でもその数秒が超衝撃的だった時代✨ 💕キスの意味（心理学的） キスは単なる恋愛表現だけじゃなく、 🧠心理的には 安心感 信頼 愛情確認 ストレス軽減 などの効果があると言われています🌸 キスやスキンシップで 「オキシトシン（幸せホルモン）」が出るとも✨ 🌍世界のキス文化 国によってかなり違う🌏 🇫🇷フランス 挨拶のキス文化有名💋 🇮🇹イタリア 愛情表現が豊か✨ 🇯🇵日本 比較的シャイ文化🌸 最近は日本でも、 海外風のスキンシップ文化が少し増えてきています。 💋キスの種類いろいろ 👶額へのキス 守りたい・安心感 🤝頬キス 友情・親愛 ❤️唇キス 恋愛感情 ✋手の甲キス 尊敬・ロマンチック感 🌙キスの日にすると良いこと✨ 大切な人へ感謝を伝える スキンケアする💄 香りを楽しむ🌹 恋愛映画を見る🎬 自分を大切にする 「愛情」がテーマの日💕 📱SNSでは毎年… 5月22日は 恋愛トーク 胸キュン映画 カップル投稿 恋愛占い などで少し盛り上がる日でもあります✨ 🌸キスの日の豆知識 実は「キスの日」は日本の記念日で、 海外ではあまり一般的ではありません✨ 海外には別で 🌍International Kissing Day （国際キスデー） 7月6日があります💋 -
りず😃
more今日居るよ(*^^*) -
東條 かのんはまってます^_^🧡💚🩷
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グミにハマり中🌍 コロロがだいすき～～！ 最近の おきにコロロ 3つのせますね💛 パイン✨ もうこれで お酒飲めます笑 間違いなく 白ワインと合います 💚💚 これも あいます、かなり^_^ 最近お酒のお供は グミかFRISK 🫡🎶 きいて なんでか分からないけど 昨日久しぶりに めっちゃタバコ吸いたくなって とんでもなく吸いたかったんだけど 我慢したの(-_-) まじ1年半近く続いてる禁煙を こんな一日の甘えで なくしてならん！！って思って とりあえず寝たよ爆笑 やなことあったら とりあえず 寝るしかない😴 みんなグミ食べよー！！ end -
舞姫 れみ血液型占い是非してってください🙌🥰
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日本酒🍶 ハマり中☺️ 🩸5月22日 血液型占い 深掘り✨ 今日は「感情のバランス」と「人間関係」がテーマ🌙 ちょっとした言葉や態度が運気を左右しやすい日です。 🅰️A型 🔮総合運 ★★★★☆ 周囲への気配りが光る日✨ 頼られやすく、相談役ポジションになりそう。 💼仕事運 細かい確認力が最強📖 ミス防止役として評価UP。 ❤️恋愛運 優しさが伝わる日💕 ただし遠慮しすぎ注意。 💰金運 節約モード吉✨ 「安くて良いもの」を見つけやすい。 🍀ラッキーアイテム ハンドクリーム🧴 ⚠️注意 考え込みすぎると疲れやすい。 🌙開運行動 部屋の整理整頓✨ 🅱️B型 🔮総合運 ★★★★★ 自由運MAX🌈 好きなことをすると流れが良くなる日。 💼仕事運 アイデア力が高まる⚡️ 発想で周囲を驚かせそう。 ❤️恋愛運 モテ運強め💕 自然体が一番魅力的。 💰金運 趣味出費増えがち🎮 でも満足度は高め。 🍀ラッキーアイテム イヤホン🎧 ⚠️注意 飽きっぽさ注意。 🌙開運行動 新しい音楽を聴く🎵 🆎AB型 🔮総合運 ★★★★☆ 直感が冴える日🌙 「なんとなく」が当たりやすい。 💼仕事運 分析力◎ 冷静な判断ができる。 ❤️恋愛運 ミステリアスな魅力UP✨ 連絡運も強め。 💰金運 ネット関連吉📱 欲しかった情報が入るかも。 🍀ラッキーアイテム シルバーアクセ✨ ⚠️注意 気分の波が出やすい。 🌙開運行動 夜の散歩🌃 🅾️O型 🔮総合運 ★★★★★ エネルギー強め🔥 行動力で運を引き寄せる日。 💼仕事運 リーダー運あり👑 周囲を引っ張る力◎ ❤️恋愛運 情熱的な流れ💕 ストレートな言葉が吉。 💰金運 ご褒美運あり✨ 美味しいものにツキ。 🍀ラッキーアイテム サングラス🕶️ ⚠️注意 勢いで言いすぎ注意。 🌙開運行動 軽い運動🏃♀️ 🌟5月22日 血液型運勢ランキング 🥇B型 🥈O型 🥉AB型 4️⃣A型 🍀今日のラッキーフード 🥚「たまご料理」 運気・美容運・体力運UP✨ 🌈今日のラッキーカラー 💚ミントグリーン 心を落ち着かせて対人運UP🍃 🌙今日の一言メッセージ 「無理に合わせすぎず、自分らしさを大切にすると運が動く日✨」 れみは O型☺️ 今夜もよろしくね💕︎ れみ