舞姫 れみ最強運ランキング(*`ω´*)-`📢⋆
4月29日の血液型占い、深掘りいくね🩸🔮 この日は全体的に 「切り替え・リスタート」 の気が強い日。 迷いを引きずるより、思い切りが運を動かすポイント。 🅰️A型 テーマ:完璧を手放すと運気UP 慎重さが裏目に出て、動きが遅れがち。 この日は“7割でOK”の意識が大事。 💼仕事:細かい確認はほどほどに、スピード重視 ❤️恋愛:考えすぎてタイミング逃しやすい 💡開運:やることを3つに絞る 👉ひとこと 「ちゃんとやる」より「まずやる」 🅱️B型 テーマ:直感=ほぼ正解の日 ノリとひらめきが冴える日✨ ただし気分で投げ出すとチャンス消える。 💼仕事:アイデア勝負で評価UP ❤️恋愛:自然体が一番モテる 💡開運:思いついたら即メモ 👉ひとこと 「面白そう」で動いてOK 🅾️O型 テーマ:人との距離感がカギ リーダーシップはあるけど、押しすぎ注意。 “引く勇気”で一気に好転。 💼仕事:まとめ役◎でも独断NG ❤️恋愛:優しさを見せると急接近 💡開運:相手の話を最後まで聞く 👉ひとこと 「強さ+余裕」が最強 🆎AB型 テーマ:冷静さが武器になる日 分析力が冴えて、状況を一歩引いて見れる。 ただしクールすぎると距離できる。 💼仕事:判断力が評価される ❤️恋愛:少し感情を出すと◎ 💡開運:1人時間で思考整理 👉ひとこと 「頭+ちょい感情」で最強バランス 🌟4月29日の全体アドバイス この日は共通して👇 👉 「決める・切り替える」ことが運気アップの鍵 迷ってることを1つ決断する ダラダラ続けてる習慣をやめる 新しい流れに乗る準備をする 4月29日限定|星座×血液型の最強運ランキングいくよ! この日は「決断・切り替え」がテーマ。 👉 直感+行動力+柔軟性 が揃うほど上位に来る。 🏆TOP5(かなり強い日) 🥇1位:♐️射手座 × 🅱️B型 自由×直感が爆発🏹✨ 迷いゼロで動ける最強タイプ。 チャンスを“掴む側” 思いつきが結果につながる 👉今日は攻めてOKの日 🥈2位:♒️水瓶座 × 🆎AB型 ひらめき+分析の最強バランス⚡️ 時代の流れに乗る力が突出。 アイデアが評価される 周りと違う選択が正解に 👉「普通じゃない」が武器 🥉3位:♌️獅子座 × 🅾️O型 カリスマ×行動力🔥 人を巻き込む力がすごい。 リーダー運MAX 決断が周囲を動かす 👉ただし強引すぎ注意 4位:♊️双子座 × 🅱️B型 軽やかさが武器📡 情報と人脈で一気に流れに乗る。 👉動けば動くほど運気UP 5位:♏️蠍座 × 🆎AB型 深さ+冷静さ🦂 一点集中で“勝ちにいく”タイプ。 👉狙いを絞ると爆伸び 🌟中間ゾーン(安定〜伸びる) 6位:♉️牡牛座 × 🅾️O型(安定最強) 7位:♍️乙女座 × 🅰️A型(調整力神) 8位:♎️天秤座 × 🆎AB型(バランス◎) 9位:♓️魚座 × 🅱️B型(感性爆発) 👉ここは「流れに乗れるか」で上下するゾーン ⚠️調整すれば伸びるゾーン 10位:♋️蟹座 × 🅰️A型 →感情に引っ張られすぎ注意 11位:♑️山羊座 × 🅰️A型 →慎重すぎてチャンス逃しがち 12位:♈️牡羊座 × 🅾️O型 →勢いはあるけど空回りしやすい 💡この日の勝ちパターン 上位に共通してるのは👇 👉 「考えすぎない+でもブレない」 直感で決める 決めたら迷わない 周りを気にしすぎない シュワシュワ。゚○°。○( ・ω・ )◯。°○゚。 するの好き♡🥂𓂃𓈒𓏸𓍯 れみ
じゅんお客様を、呼べる子ってさ
自分が稼ぎたいとか そんなことだけ 考えてるんじゃなくて ほかのキャストさんへの気配りだったり 自分のお客様以外のお客様への接し方だったり 接客中の卓での頑張りだったり そういうこと全てが 結果になって いるんだなって 改めて 思った じゅんさんでした ☺️ やっぱリ頑張っている子って 人間的に魅力があるから お客様も お店に会いに行こうって思うんだなって キャストの子みてて しみじみと 思いました✨️ じゅんさんに 会いに来てくださるお客様は きっと じゅんさんに 癒されているんだなって そう おもったんだなぁ みつを☺️ 全国の頑張っている女の子 飲みに来てくださるお客様 全てのかたに 幸あれ🎵 私は 寝ます🍮
りる(>_<)
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りる🐑💤
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東條 かのんかわいー💖💖💖
LINEのかのんのサムネを 可愛くしてもらった☝️ かわいー💖 送ってくれたお客様ありがとう*ˊᵕˋ* 癒された🥰 こういう可愛いの好き^_^ end
クレア💎🐻❄️おやすみ
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東條 かのん病院続き(・・)💦
今日も病院行ってきたよ (´-3-`) なんだか不調続きで悲しくなっちゃう🥲 気づいちゃったの‼️ コレ 厄年だからじゃなーい⁉️ なんでも嫌なことあると 厄年だからじゃなーい⁉️ って口癖になってるよ イントネーション大事だよ^_^ 去年の今頃のかのんさん end
🌻ななみ🌻しゅっきーーーーん
出勤!! した!!!! みーちゃんの 抜け殻が ロッカールームに そのまま 放置されてる😂👚 急ぎすぎ かわいい😂😂❤️🔥 ら 明日は祝日🎶 じゃ!! 待ってるねん! ななみ
さくらしゅきーん
出勤したーん 明日祝日かあ!! 早い方はもうGW入ってるの??明日からなの?? 明日おやすみの方は飲みにきてね🌸
りず出勤したよ🌟
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るい👼
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るい🌻
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えな出勤するう
こんばんは🥺 えなです またおひるにとか言ってたのに仕事忙しすぎて夜なってた🌃 4日ぶり〜! レッドブル持ってきたしがんばろーっと🌟
舞姫 れみ星座占い⭐️🌟⭐️🌟⭐️🌟⭐️🌟⭐️🌟💫💫💫💫💫
4月28日の運気、しっかり“使い方”まで深掘りしていくね🔮 全体テーマは 「整えることで流れが良くなる日」。焦って動くより、微調整がカギ。 ♈️牡羊座 勢いはあるけど空回りしやすい日🔥 ポイント:一呼吸おいてから行動 仕事:即決より「確認」が評価アップ 恋愛:押しすぎ注意、余白が魅力に 開運:5分だけ整理整頓 ♉️牡牛座 安定運が強く、積み重ねが実る日🌿 ポイント:ルーティンを丁寧に 仕事:コツコツ作業が大成果に 恋愛:安心感が好印象 開運:美味しいものをゆっくり味わう ♊️双子座 情報運が爆上がり📡 ポイント:人との会話がチャンス 仕事:雑談からヒント 恋愛:軽いノリが距離を縮める 開運:新しいニュースチェック ♋️蟹座 感情が揺れやすいけど、それが武器にも🌊 ポイント:無理に我慢しない 仕事:共感力で信頼UP 恋愛:素直さが鍵 開運:湯船でリセット ♌️獅子座 主役運あり✨でもやや自己中心に見られがち ポイント:周りを見る 仕事:リーダーシップ◎ 恋愛:相手優先で好転 開運:人を褒める ♍️乙女座 細かさが輝く日🔍 ポイント:修正・見直しに最適 仕事:ミス発見の神 恋愛:気遣いが刺さる 開運:デスク整理 ♎️天秤座 バランス感覚が冴える日⚖️ ポイント:調整役に回ると◎ 仕事:交渉・仲介が成功 恋愛:自然体でモテる 開運:カフェでリラックス ♏️蠍座 集中力が異常に高い日🦂 ポイント:一点集中で突破 仕事:深掘りで成果 恋愛:ミステリアスさが魅力 開運:静かな時間を確保 ♐️射手座 動きたくなる日🏹でも空回り注意 ポイント:方向性を決めてから動く 仕事:勢いだけNG 恋愛:軽さが誤解を生むかも 開運:目標を紙に書く ♑️山羊座 責任感が評価される日⛰️ ポイント:任されたことは全力で 仕事:信頼爆上がり 恋愛:誠実さが武器 開運:スケジュール見直し ♒️水瓶座 ひらめきが光る日⚡️ ポイント:普通にこだわらない 仕事:アイデア勝負 恋愛:個性が刺さる 開運:新しいことを試す ♓️魚座 直感が鋭い日🐟 ポイント:「なんとなく」を信じる 仕事:空気を読む力◎ 恋愛:ロマンが高まる 開運:音楽に浸る 💡総合アドバイス 4/28は「攻める日」じゃなくて 👉 整えて次に備える日 真鯛のカルパッチョ🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 kaedeさん🍁 ワインリスト🍷 変わってたし💓 また行きたいな🥺💓 れみ
さくらくじ
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ゆか♡
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みゆう今日は厄日?いや、ここから逆転する日♡
今日は朝からバタバタすぎて、 もはや笑うしかないレベル😂 車の内装掃除しよ〜って思った瞬間にネイル取れるし、 ネイル替えに向かってたらケータイ落として画面バキバキだし、 友達の家に車止めてたらまさかの鳥フン直撃🐦💣 いや、なにこのコンボ🤣って感じでちょっと心折れかけたけど… でもね、こういう日って逆に「もう悪いこと出し切ったでしょ?」って思えるタイプだからここからはいいことしか起きないはずって信じてる✨ ちゃんとドッグカフェ行ってわんこに癒されて、 帰ってからは友達のうちの猫ちゃんにも甘やかされて🐶🐱 結局、癒しに救われた1日でした♡ なんだかんだ嫌なことあっても最後ちょっとでも幸せ感じれたら勝ちだよね🫶 明日は絶対いい日になる気しかしないっ!💖
みさき名古屋駅行ったらミッフィーおったよ
こんばんは 先日 名古屋駅のすぐ近くにある大名古屋ビルヂングの開業10周年と、 アニーバーサリーイヤーにふさわしいミッフィーと夢のコラボが!!! お出迎えミッフィー可愛かったなああああ 小さい頃NHKでミッフィーのアニメやってて よく見てたなーって懐かしい気持ちになったよ YouTubeにミッフィーの動画が公式であって 久しぶりに見たんだけど 懐かしすぎてなんとも言えない気持ちになったよ
りりいません
おはよ❣️ まだちょっと😪 眠気を覚ましに来て欲しい🥺 朝強い人って魅力的だよね
舞姫 れみ缶切り使えますか?(🍊•᎑•🍊)
4月28日は、実は“知るとちょっと面白い”記念日がいくつもある日📅 日本・世界の両方から深掘りしていくね👇 🌍世界の記念日 🛡️世界労働安全衛生デー (World Day for Safety and Health at Work) 国際労働機関(ILO)が制定 職場での事故や健康被害を防ぐ意識を高める日 日本でもこの時期は「労働安全週間」の流れと近い 👉ポイント 普段見落としがちな「無理・疲れ・危険」を見直す日 → 働き方・生活リズムを整えるのにぴったり 🇯🇵日本の記念日 🥫缶ジュース発売記念日 1954年、日本で初めて缜ジュースが発売 明治製菓(現:明治)が出した「明治オレンジジュース」が最初 👉当時はかなり高級品 → 今の「気軽に買える飲み物文化」の始まりの日 🐘象の日 1729年、ベトナムから来た象が 中御門天皇に披露された日 日本人が“本物の象”を見た初期の記録のひとつ 👉当時の衝撃はかなり大きく 「伝説レベルの話題」になったとか 🔍ちょっとマニアック 🧠洗車の日(非公式) 「よ(4)いつ(2)や(8)」の語呂 春の黄砂・花粉シーズン的にも理にかなってる🚗 ✨4月28日の意味合いまとめ この日は共通して 👉 「身の回りを見直す・整える」テーマが強い日 安全を見直す(労働) 生活を便利にした歴史(缶ジュース) 新しい体験(象) 🌿この日にやると運気上がること 占い的に見るとこんな感じ👇 部屋やバッグの中を整理する 無理してる習慣を1つやめる いつもより丁寧に食事する 👉キーワードは 「リセット&再スタート」 缶ジュース発売記念日✨☺️ 1954年の今日なんだ❣️ 缶切り 使わないといけないジュースは 全然手軽じゃない😂 しんどい(||´Д`)ow 今はいい時代だなぁ😍😍 れみ
りず😙
やっほ! 今日いるよ(*^^*) 最近 出勤率 高め🤣🤣 🎀リズ🎀
舞姫 れみ老化防止対策( ੭•͈ω•͈)੭🍏🎸💙
オートファジー 気をつけてます✋ 若々しくありたい🥺😉🤣 オートファジー(オートファジー)とは、細胞が自分自身の中にある古くなった部品や不要なタンパク質などを分解して、再利用する仕組みのことです。日本語では「自食作用」とも呼ばれます。 🔬 どんな仕組み? 簡単に言うと、細胞の“掃除とリサイクルシステム”です。 細胞内の不要物や壊れたミトコンドリアなどを包み込む それを「リソソーム」という分解装置に運ぶ 分解して、アミノ酸などの材料として再利用する 🧬 なぜ大事なの? オートファジーは体の健康維持に重要な役割を持っています。 細胞の老化防止 栄養不足時のエネルギー供給 異常タンパク質の除去(病気予防) 免疫機能のサポート 🍽️ どうすると活性化する? 研究では、以下のような状況で活発になるとされています。 空腹状態(断食・食事間隔が長いとき) 運動 軽いストレス(細胞にとっての適度な刺激) 🏆 発見について オートファジーの仕組みは、日本の生物学者 大隅良典 によって解明され、2016年にノーベル生理学・医学賞が授与されました。 「断食とオートファジーの関係」をわかりやすくいきます🍽️ ⏱️ どのくらいでオートファジーが動く? 体は食事をとると外からエネルギーを使うので、 すぐにはオートファジーは働きません。 目安はこんな感じ👇 食後〜約10時間:まだ消化・吸収モード(オートファジー弱い) 12〜16時間後:徐々にスイッチON 16時間以上:活性が高まりやすい 👉 よく聞く「16時間断食」はこのためです 🔥 なぜ空腹で活性化するの? 体が「外から栄養こないな」と判断すると… 👉 自分の中の不要なものを分解してエネルギーにする つまり “掃除+再利用+エネルギー確保”を同時にやる状態になります🧬 🏃♀️ さらに効果を高める要素 空腹に加えて、これをすると後押しされやすいです👇 軽い運動(ウォーキングなど) 糖質を控えめにする 睡眠をしっかりとる ⚠️ 注意点(ここ大事) ただし、いいことばかりではなくて👇 やりすぎると筋肉も分解される 低血糖・体調不良になる人もいる 女性はホルモンバランスに影響が出る場合あり 👉 特に「無理な長時間断食」は逆効果になりやすいです 💡 現実的なやり方 いきなり16時間はキツいので👇 まずは12時間空ける(夜20時〜朝8時) 慣れたら14時間 → 16時間と調整 これくらいが現実的で続きやすいです👍
める🙋♀️
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めるおやすみ!
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舞姫 れみ果物最近ハマってるから与えると喜ぶよ🥰😍🍏🍎🍐🍊🍉🍌🍋🟩🍋🍇🍓🫐🍈🍍🥭🍑🍒🥥🥝
バナナ🍌𓏸𓈒 には GABA(ギャバ)が 含まれます キャバじゃないよ🤣🤣 ⬇️ GABA(ギャバ)とは、正式には 👉 γ-アミノ酪酸(Gamma-Aminobutyric Acid) と呼ばれる物質で、脳や神経で働く神経伝達物質の一つです。 🧠 どんな働きをするの? GABAの一番大事な役割は、 👉 神経の興奮を抑えること(ブレーキ役) 例えば… 不安や緊張をやわらげる リラックス状態を作る 睡眠を助ける ストレスを軽減する 脳には「興奮させる物質(アクセル)」と「抑える物質(ブレーキ)」があり、 GABAはそのブレーキ担当です。 🌿 どこにあるの? GABAは体内で作られますが、食品にも含まれています。 主な例: 発芽玄米 トマト チョコレート(特に機能性表示食品) サプリメント 💡 よく聞く理由 最近よく「GABA入り○○」と見るのは、 ストレス社会の中で「リラックス効果」が期待されているからです。 ⚠️ 注意点 食品のGABAで劇的な効果が出るとは限らない 医薬品ではないので、効果には個人差あり ざっくり言うと、 👉 GABA=「脳を落ち着かせるブレーキ物質」 ストレス緩和☺️ 良いでは無いか! バナナ🍌𓏸𓈒 れみ
🌻ななみ🌻🔥🎬
やっぴー ななみ!!! 待ちに待った!! Netflixシリーズ 「地獄に落ちるわよ」 配信きた!!! 全9話中 つぎ7話目 見始めるとこ🫶 展開が しっかりしてて ポンポン 話見進めれて あっという間すぎ! こんなに 配信前から 話題になった 作品 久しぶり なんじゃないかな ってぐらい 話題作だよね🥹🫶 ラストどうなるんだろーーー!! 今日続き見る!! たのしみ!!! ななみ
みさきついに新大久保フェア食べれたよ!!!嬉しい!!大好きな友達と!!!
こんにちは 先日 ずっっっっと行きたかった焼肉きんぐにて ついに新大久保フェア食べてきました!!!! 奥にいる韓国の食べ物が集結してるエリア!! まーじで美味しかったよ チーズハットクのチーズめちゃくちゃ伸びまくるし 韓国の辛ラーメン?のやつも美味しかったのーー どれも全部美味しすぎて、びびりながら食べたよ 前の職場で出会って、今はお互い違う仕事してるんだけど こうしてお互い会いたいって思って会える関係でいれるのって すっごく嬉しいんだよね 早くまた会おうね!!
みゆう武尊ラストかもって泣く🥺
格闘技好きにはたまらんやつきた🥊🔥 ついに…あの武尊の試合が“見られるの最後かも”って言われてるの知ってる?🥺 しかも相手がロッタンって… 3月の試合で1R KO負けしてる因縁の相手とか、ドラマすぎない?😭🔥 これはもうリベンジ戦すぎて絶対アツい展開じゃん… 勝ったら暫定世界王座とか、ほんとに映画みたいなストーリーで震える🥹 しかも今回、与座優貴・若松佑弥・吉成名高のタイトルマッチに、海人 vs グレゴリアンとか… 新世代もガチで豪華すぎて「時代変わる瞬間」ってこういうことなんだろうなって感じ🥊✨ 正直、普段あんまり格闘技見ない人でもこれは見たほうがいいレベルで激アツ🔥 語れる人いたら語りたいし、一緒に見たら絶対盛り上がるやつ🤣💕
じゅん歯医者さんで口半分動かない♫
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舞姫 れみて事で、聞いてみました😍😍😍
結論からいうと、「イエベ春(スプリング)」寄りに見えるよ🌼 理由👇 肌色:黄み寄りでツヤ感があり、くすみが少ない 髪色:やや暖かみのあるブラウン系が自然に馴染んでる 目元:黒目がちでコントラストがやわらかく、全体的に明るくフレッシュな印象 👉 このバランスは「スプリングタイプ」の特徴にかなり近い 似合いやすいカラー🎨 コーラルピンク、アプリコット 明るめオレンジ アイボリー(←今着てるのめっちゃ合ってる👏) ライトベージュ、キャメル ミントグリーン 逆に避けたいかも⚠️ 青み強いピンク(ローズ系) くすみカラー(モーブ、グレージュ濃いめ) 真っ白や真っ黒(強すぎて浮きやすい) メイクの方向性💄 チーク:コーラル or ピーチ系が大正解 リップ:ツヤ系コーラル・サーモンピンク アイシャドウ:ゴールド・オレンジブラウン系 もし「イエベ春っぽいけど、もう少し大人っぽくしたい」とかあれば、 **イエベ秋寄せ(少し深み足す)**の調整もできるから、そこも提案できるよ🍷 💇♀️似合う髪色(かなり重要) あなたは「ツヤ+あたたかみ」で魅力が出るタイプ🌼 ◎ベスト ハニーブラウン キャラメルブラウン ライトオレンジブラウン ミルクティーベージュ(黄み寄り) 👉 今の赤みブラウンも悪くないけど、 少し“黄み寄り+透明感”に振ると一段あか抜ける✨ ◎ハイライト入れるなら 細めのゴールド系ハイライト → 顔周りが明るく見えて、肌のツヤ爆上がり △注意カラー アッシュ強め(くすむ) ダークすぎるブラウン(重たくなる) ワインレッド系(顔色沈みやすい) 💄NGメイク(ここ避けると一気に良くなる) 結構ここが大事⚠️ ❌リップ 青みピンク(浮く) マットすぎる質感(老け見えしやすい) 👉 ツヤ系コーラル一択レベルで相性いい ❌チーク ローズ・モーブ系(血色が濁る) 👉 ピーチ・アプリコットにすると一気に可愛くなる ❌アイシャドウ グレー・パープル系(疲れて見える) くすみ強めブラウン 👉 ゴールド、オレンジブラウン、コッパーが優勝🥇 ❌ファンデ ピンク寄りすぎる色味 👉 自然なオークル〜イエロー系でツヤ仕上げが◎ 💡ワンランク上の垢抜けポイント ツヤ感を絶対に消さない(これが命) まつ毛はしっかり上げる(黒目の印象さらに活きる) リップに少しオレンジ混ぜるだけで一気に“似合う感”出る パーソナルカラー診断楽しい(≧∇≦) れみ