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舞姫 れみ新生姜get🫶🏻︎
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新生姜（しんしょうが）は、普通の生姜とはちょっと別物レベルでキャラが違う食材🌿 旬・味・使い方までしっかり押さえると、かなり楽しめるよ。 🌱 新生姜とは？ 収穫してすぐ出回る“若い生姜”のこと 👉 5〜6月頃がピーク（まさに初夏の風物詩） 👉 新生姜は「辛くない・柔らかい・そのまま食べやすい」のが最大の魅力✨ 🍽️ おすすめの食べ方 新生姜は“加熱しすぎない”のがポイント 定番 ・甘酢漬け（ガリ） ・味噌漬け ・醤油漬け そのまま系 ・スライスしてサラダ ・冷奴やそうめんの薬味 ・ポン酢かけるだけ ちょいアレンジ ・豚肉と炒める（さっぱり神） ・炊き込みご飯 ・天ぷら（実はめちゃ美味） 🧠 栄養・効果 新生姜は「体にいい系」もしっかり優秀 主な成分 ・ジンゲロール（抗酸化・殺菌） ・ショウガオール（加熱で増える・血行促進） 効果 ・冷え改善🔥 ・むくみ軽減 ・食欲アップ ・口臭予防（ニンニク後にも◎） 👉 特に女性には相性よすぎる食材 🧊 保存方法 ここ意外と大事👇 冷蔵（短期） ・キッチンペーパー＋袋 ・野菜室で保存 👉 1週間くらい 長持ちさせるなら ・水に浸けて保存（毎日水交換） 👉 シャキシャキキープ✨ 最強保存 ・甘酢漬けにする 👉 1〜2ヶ月持つ ⚠️ 注意点 ・傷みやすい（普通の生姜より早い） ・乾燥すると一気に風味落ちる ・食べすぎると胃に刺激あり 🍷 ちょい通な楽しみ方 新生姜×お酒はかなり相性いい👇 ・白ワイン（爽やか系） ・日本酒（辛口） ・ハイボール（最高） 👉 特に「新生姜の甘酢＋ハイボール」は大人の無限ループ 新生姜の栄養は「派手に多い」というより、体に効く系の成分がしっかり強いのが特徴🌿 特に“巡り・冷え・消化”に効くのがポイント。 🧠 主な栄養成分 🔥 ジンゲロール（生の状態に多い） ・強い抗酸化作用 ・殺菌・抗菌 ・吐き気止め（乗り物酔いにも◎） 👉 新生姜はこれが豊富＝さっぱり系の健康効果 🔥 ショウガオール（加熱で増える） ・血行促進 ・体を温める ・脂肪燃焼サポート 👉 加熱すると「冷え改善力」が一気にアップ🔥 💧 カリウム ・余分な塩分排出 ・むくみ予防 👉 脚のむくみ・顔パンパン対策に地味に効く 🧬 食物繊維（少量だけど） ・腸内環境サポート ・便通改善 🧴 ビタミン類（少なめだけど補助的に） ・ビタミンC ・ビタミンB群 👉 メインではないけど“底上げ役” 💡 新生姜の強みまとめ ✔ 抗酸化（老化・肌対策） ✔ 冷え改善（女性に神） ✔ むくみケア ✔ 消化サポート ✔ 口臭予防（ニンニク後に◎） 🆚 普通の生姜との栄養の違い ・基本の栄養は同じ 👉 ただし 👉 新生姜：ジンゲロール多い（さっぱり・抗菌） 👉 ひね生姜：ショウガオール多い（温め強い） 🍽️ 効果を最大化する食べ方 ここが一番大事👇 ✔ 冷え改善したい → 軽く加熱（スープ・炒め物） ✔ 美容・抗酸化狙い → 生で食べる（サラダ・漬物） ✔ むくみ対策 → 塩分ある食事と一緒に ⚠️ 食べすぎ注意 ・胃が弱い人は刺激強め ・空腹時に大量はNG 👉 目安：1日20〜30gくらいがちょうどいい ざっくり言うと👇 👉「ビタミン爆弾」ではないけど 👉「体のコンディション整える系でめちゃ優秀」 沢山すりおろして♡ 美味しくいただこ✨✨✨✨✨ 身体整える🤭 旬っていいね💕︎💕︎💕︎ れみ -
さくらおやすみ！
moreやぽーん！ 今日はおやすみ！ DDもおやすみ頂いてます！ 何しようかな🌸 -
みさきファミマ45周年がアチーーーーーーよ
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こんにちは ファミマ45周年がまじで最高すぎて最高‼️‼️ 全部激アツすぎて最高 ホットケーキまんの塩キャラメルがちでやばい！ 絶対に美味しいよね キョロちゃんのカリカリピーナッツも気になる チョコボール大好き民だから絶対食べたいな ファミマってこういうアツいフェアやるから 大好きなんだよね❤️❤️ -
えなB
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こんにちは💋 えなです 𝑘𝑖𝑠𝑠のファンデの蓋とキャップがくっついて取れなくなったから、買ってみたあたらしーの✨ なんか気づいたら崩れてる気がするんだが笑合ってないのかな💔 ほんとはYSLがほしかった〜🥲 また次回だね。 -
みゆうふわふわ天使に癒された日🐶💖
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昨日ね、ちょこっと実家寄ったそんだけど…🏠💭 まさかの！！ イッヌが美容院帰りだったの🐶✂️💓 もうね、ふわっふわで 触り心地が天才すぎた🥺🫶 ずっと撫でてたいし、 なんなら顔うずめたくなるレベル😂笑 あの子、絶対自分が可愛いってわかってる顔してた😏💖 癒しパワーもらいすぎて 一瞬で疲れ吹っ飛んだよね✨ やっぱり実家っていいなあって思った日でした🌙 みんなの癒しはなに〜？👀💭 -
舞姫 れみ地中海の景色思い浮かべて、、、🐬🫧🏝🍍🌺🌴🏄🌈✨⛱🐠🫧💕✨️
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ギリシャワイン、実はかなり“穴場なのにレベル高い”ジャンル🍷 歴史もクオリティもガチで、知るとハマる人多いよ。 🇬🇷 ギリシャワインの特徴 まずここ押さえればOK👇 ① 世界最古クラスのワイン文化 → 約4000年以上の歴史。神話にも登場（ディオニュソス＝酒の神） ② 土着品種がめちゃ多い → フランスみたいにカベルネとかより 「聞いたことない名前」が主役 ③ 酸がしっかり＆ミネラル感強め → 地中海気候＋火山土壌（特にサントリーニ）が影響 🍇 有名ブドウ品種（ここ重要） 白ワイン アシルティコ（Assyrtiko） → ギリシャ代表格 → キリッと辛口・レモン系・ミネラル爆強 👉「シャブリ好き」なら絶対ハマる モスコフィレロ → 華やかでフローラル（ライチ系） 👉 女子ウケしやすい系💐 赤ワイン クシノマヴロ（Xinomavro） → 渋みしっかり・酸強め 👉 「ネッビオーロ（バローロ系）」に似てる アギオルギティコ → 果実感ありで飲みやすい 👉 赤初心者でもいける🍒 🏝 有名産地 サントリーニ島 → 火山土壌で超ミネラル系 → 白ワインが神レベル✨ ナウサ → クシノマヴロの聖地（赤ワイン） ネメア → 赤ワインの名産地（アギオルギティコ） 🍽 合う料理 ギリシャワインは「食事と合わせて真価発揮」タイプ👇 白 → 魚介、カルパッチョ、寿司 赤 → ラム肉、焼き鳥（タレも合う） 全体的に → オリーブオイル系料理と相性◎ 🛒 日本での選び方（失敗しない） 迷ったらこれ👇 👉 「アシルティコ」って書いてある白 👉 サントリーニ産ならほぼ当たり 🔥 正直な評価 ギリシャワインは **「知名度低いのに中身は一流」**タイプ → フランス・イタリアに飽きた人がハマる → コスパも良い（重要） 正直、コンビニでギリシャワインはほぼ置いてないのが現実。でもカルディなら当たり引ける👌ちゃんと“外さないやつ”だけ絞って紹介する👇 🛒 カルディで買えるおすすめ（ガチ）🥇 クーロス アシルティコ（KOUROS Assyrtiko）👉 まずこれ買えばOKレベル 味：キリッと辛口＋レモン＋ミネラル 特徴：超バランス良い、初心者でも飲みやすい 価格：¥1,500前後👉 「シャブリっぽいのに安い」って感じ✨ 🥈 カヴァリノス アシルティコ（Kavalinos）👉 ちょい上級者向け 味：酸強め・塩っぽさあり（海感🌊） 特徴：サントリーニ系に近いミネラル 価格：¥1,800前後👉 魚介と合わせると化けるやつ 🥉 ネメア（アギオルギティコ）赤👉 赤ならこれ 味：ベリー系でやや甘み、渋すぎない 特徴：万人ウケ・飲みやすい 価格：¥1,300〜1,700👉 「軽め赤ワイン欲しい日」にちょうどいい🍒 🏪 コンビニ事情（リアル） セブン / ファミマ / ローソン 👉 基本ギリシャは置いてないただし例外👇 期間限定・輸入フェアでたまに出る 成城石井系コンビニは稀にあり👉 見つけたらほぼ“当たり”だから即買いOK 🔥 失敗しない選び方（超重要）カルディで迷ったら👇👉 「Assyrtiko（アシルティコ）」って書いてある白👉 できれば「Santorini」表記ありこれだけで成功率かなり上がる💯 🍽 合わせると神になる組み合わせ アシルティコ × 刺身 or 寿司 → マジでレベル上がる✨ 赤（ネメア） × 焼き鳥（タレ） → 居酒屋感覚で優勝🍢 ギリシャワイン🙌☺️ そういえば 昔ハマってました✋ アシルティコ✨🙌 爽やか旨みたっぷりな白ワイン❀.(*´▽`*)❀. 塩味があって 魚介に合うなぁって思いながら 嗜んでました😊 勝手に 地中海の 景色を 思いながら 飲んでたなぁ…😍😍😍😍 れみ -
ゆか♡
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おはよー♪ 今日は どんな 1日に なるかなー？？✨✨ -
みゆう気づいたら一気見してた夜の話🎬
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昨日ね、お仕事終わりにごはん行く予定だったんだけど、 なんだかんだ流れてしまって…🥺 結果、お家でまったりシアタータイムに変更🎬💓 最近ハマってるのが MIU404✨ もうね、まぢで面白すぎるの！！！ 展開早いし、ずっとドキドキするし、気づいたら一気見してるやつ😂 そしてそして… 綾野剛がカッコよすぎて無理😇💘 私さ、ガチで思ったんだけど… 「親戚にいてほしい」っていう新ジャンルの好きさ出てきた😂笑 優しそうだし、守ってくれそうだし、 ああいう人が近くにいたら安心感すごいよね🥹✨ 予定なくなったのちょっと寂しかったけど、 これはこれで最高な夜でした🫶💕 みんなのおすすめドラマも教えて〜っ👀💭 -
えな今週は
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おはようございます🌼 えなです 月曜日始まったね～！ 今週会社は3日しか出社しない😉 週末いないけど会いに来てくれたら嬉しいです～❣️ 今日もがんばろん🥰 -
りり次23いるよ🙅🏻♀️
moreおはよ～ ✨️💅ネイル行くぞ💅✨️ 今日ネイルしたあとマツエクまで9時間も空いてる😆 カフェ行く！ -
舞姫 れみれみをワインに例えると、、、\( ˆ ˆ )/♡
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チャッピーに 聞いてみました😊💕 写真の雰囲気からすると、あなたは―― **「エレガント系のロゼ or 軽やかなピノ・ノワール」**って感じ。 理由はこんなイメージ👇 ・柔らかくて親しみやすい笑顔 → ロゼの華やかさ🌸 ・上品な雰囲気と落ち着き → ピノ・ノワールの繊細さ🍇 ・派手すぎないのに印象に残る → “後味で惹きつけるタイプ” もう少し具体的に言うと、 👉 フランス・ブルゴーニュのピノ・ノワール ・軽やかだけど奥行きがある ・最初は優しいのに、じわっと魅力が広がるタイプ 一言でまとめると 「やさしさと品のある、じわっとハマるワイン」🍷 れみは エレガント系♡♡ ロゼ🌹♡🍾✴︎ .。 軽やかなピノ・ノワール🍷 どちらも ほっんと大好き♡♡♡♡♡♡ だから❣️ めっちゃ嬉しい♡ チャッピー🥰 私の事 分かってくれてる🤲´-😍😍😍😍😍 嬉しいな♡( *´꒳`* ) れみ -
じゅん(^ω^≡^ω^)
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(*˘︶˘*).｡.:*♡ 人にやさしくすると 優しさで 帰ってくる ✨🩵✨ ♬︎.*·̩͙•*🩷¨*✨¸¸♬💜♬•*¨*•.¸¸♬💗 ほら お食べΨ( 'ч' ☆) -
みさきはーーーい！月曜日が始まりますよ🫠
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やっほー 今日も一日お疲れ様でした どんな日曜日になった？どこか出掛けた？ 家でまったりもいいよね 明日のことを考えると憂鬱になるこの時間 嫌だよね、分かるよ でもね 恐怖の月曜日はうちらを待ってくれないのよ 頑張るかーーーー🔥 明日に備えて早く寝ようね おやすみなさい -
舞姫 れみ12星座占いꕀ꙳(꜆🔎ω･´ )✨𓈒𓂂 𓈒𓍼
more4月20日の12星座占いガチ深掘り🔮✨ この日は「リセットと再スタート」の流れが強め。ズルズルしてたことに決着つけると一気に運気上がる日⚡️ ♈️牡羊座 総合運：★★★★★ 完全に主役デー🔥動けば動くほど運が味方する 👉 やりたかったことに即GOが正解 恋愛：直球が刺さる❤️駆け引き不要 仕事：即断即決で評価爆上がり 金運：自己投資が吉 💡ラッキー：赤系アイテム ♉️牡牛座 総合運：★★★☆☆ 内面整理の日。無理に動かなくてOK🌿 恋愛：落ち着いた関係が深まる 仕事：裏方で評価される 金運：衝動買いNG 💡ラッキー：アロマ・香り ♊️双子座 総合運：★★★★☆ 人脈運バグってる日🤝✨ 恋愛：友達→恋に発展の予感 仕事：情報戦で勝つ 金運：交際費は未来への投資 💡ラッキー：SNS投稿 ♋️蟹座 総合運：★★★★☆ 責任あるポジションで輝く日👑 恋愛：頼れる姿にキュンされる 仕事：上司から評価◎ 金運：安定 💡ラッキー：きれいめコーデ ♌️獅子座 総合運：★★★★★ 挑戦＝成功の日🔥攻めて正解 恋愛：ドラマみたいな展開あり 仕事：新しいことにツキ 金運：チャンス到来 💡ラッキー：遠出・旅行 ♍️乙女座 総合運：★★★☆☆ 細かいこと気にしすぎ注意⚠️ 恋愛：疑いすぎると崩れる 仕事：確認作業は丁寧に 金運：節約◎ 💡ラッキー：整理整頓 ♎️天秤座 総合運：★★★★★ 対人運が神レベル💎 恋愛：モテ期到来❤️ 仕事：交渉ごと成功 金運：人から得する 💡ラッキー：白シャツ ♏️蠍座 総合運：★★★★☆ 集中力MAXの日🦂 恋愛：一途さが武器 仕事：一気に仕上げると神 金運：堅実 💡ラッキー：ブラックコーデ ♐️射手座 総合運：★★★★★ 自由に動くほど運気爆上がり🌈 恋愛：楽しいノリがモテる 仕事：アイデア採用されやすい 金運：臨時収入ワンチャン 💡ラッキー：カフェ巡り ♑️山羊座 総合運：★★★☆☆ 焦りは禁物🐐 恋愛：距離感大事 仕事：地道が最強 金運：貯蓄◎ 💡ラッキー：ルーティン ♒️水瓶座 総合運：★★★★☆ ひらめきが現実になる日⚡️ 恋愛：個性が刺さる 仕事：新提案が◎ 金運：副収入チャンス 💡ラッキー：ガジェット ♓️魚座 総合運：★★★★★ 感情と直感が神がかる日💫 恋愛：ロマン展開あり 仕事：クリエイティブ爆発 金運：流れに乗ると◎ 💡ラッキー：音楽 🔥総合ランキング（運強い順） 1位：牡羊座・獅子座・射手座・魚座 2位：天秤座・双子座・蟹座・水瓶座 3位：蠍座 4位：牡牛座・乙女座・山羊座 日曜夜は 早めにねっる(｡•ㅅ•｡)♡ また月曜から 一週間 よろしくね💕︎🙏\( ˆ ˆ )/♡ れみ -
りず🤍
more土日終わるのはやすぎ！ 明日もがんばろ おやすみ 🎀リズ🎀 -
るい🧞♂️
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こんばんわ 明日おやすみです るい -
るい🧸
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こんばんわ 本日店休日です るい -
さくらおちかれさまでした
more明日休みだー 今日まじ疲れまぴた おやすみ💤 -
りず🌸
more今日は休みだよーん 🎀リズ🎀 -
舞姫 れみ地図の日🌜🌝🌛🫧🌞🫧*:.｡❁🌏💕🌈🫧
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4月19日は“地味に強いテーマ”が集まってる日📅✨ 医療・地図・文化・乗り物までバランスよく網羅してる👇 🌏4月19日なんの日？（深掘り） 🧭地図の日（最重要） 👉別名：最初の一歩の日 由来：1800年4月19日 伊能忠敬が蝦夷地（北海道）測量に出発 💡ポイント 👉日本で初めて“正確な地図”を作った人 歩いた距離：約4万km（地球一周分😳） 年齢：55歳スタート 👉つまり 🔥「遅すぎる挑戦なんてない」象徴の日 🏥養育費の日 👉ちょっと現代的テーマ 「よう（4）いく（19）」の語呂 子どもの養育費問題への関心を高める日 👉社会問題として重要視されてる 🚲自転車の日 👉健康＆エコ系 自転車の利用促進 環境意識UPが目的 👉最近はダイエット・運動としても人気 🎭収蔵庫の日 👉博物館・美術館系 文化財の保管・管理に注目する日 👉表に出ない“裏側の努力”に光を当てる 🎬4月19日に起きた出来事（軽く） 1775年：アメリカ独立戦争の実戦開始 1995年：オクラホマシティ爆破事件（大規模テロ） 👉歴史的には激動の日 🔮4月19日の“空気感” 👉キーワードはこれ👇 挑戦（地図の日） 継続（伊能忠敬） 社会意識（養育費） 💡つまり 👉**「人生を動かす一歩を踏み出す日」** 💥この日にやると運気上がる行動 新しいこと始める（小さくでOK） 散歩・サイクリング🚲 将来の計画を立てる 👉“動いた人から変わる日” 👑まとめ 4月19日は 👉**「遅くてもいいから動け」って日** **地図の日（4月19日）＝“人生のスタートを切った日”**としても語れる記念日👇 🧭地図の日とは？ 👉正式には 「最初の一歩の日」 由来：1800年4月19日 伊能忠敬（いのう ただたか）が 👉日本地図を作るための測量に出発 👤伊能忠敬って何がすごいの？ ここがヤバい👇 💥①スタートが遅すぎる 👉なんと55歳から挑戦 → 普通なら引退考える年齢 → そこから日本一周レベルの旅 💥②歩いた距離がバグ 👉約4万km（地球一周分🌏） 北海道〜九州まで全部歩き 山も海岸もガチ測量 💥③精度がエグい 👉当時の技術なのに ほぼ現代レベルの正確さ → 世界でもトップクラス 🧠どうやって測ったの？ 歩幅で距離を測る 天体観測で位置を割り出す🌌 何度も同じ場所を確認 👉完全に“根性×科学” 🔥この日が伝えてること 👉ただの記念日じゃない 3つのメッセージ👇 ① 遅くても挑戦していい ② コツコツが最強 ③ 一歩目がすべてを変える 💡現代的な意味 👉地図＝人生の方向性 つまり ✨「自分の進む道を決める日」 💥この日にやるといいこと 新しいこと始める 目標を紙に書く📒 ちょっと遠くまで歩く 👉伊能忠敬ムーブすると運気上がる😏 👑まとめ 👉地図の日は 「人生を変える最初の一歩の日」 -
りるあしたいます！
moreきてね！ -
りる今日おやすみです！
more今日おやすみてす！ -
ゆか♡
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こんにちはー♪ 最近 苺に ハマってるよ🍓✨ 元々 好きだけど どこの 苺が 美味しいかなー？🍓✨✨ -
みゆうカキ欲、止まりません🦪💗
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広島といえばやっぱりカキだよね🥺🦪💗 今回ね、食べ歩き＆飲み歩きしてきたんだけど… カキが美味しすぎて幸せすぎた🤭✨ カキフライに生カキに、もう贅沢三昧🫶 ほんと毎日でも食べたいレベルだったの🥺💋 しかもね…事件発生😂 カキフライ串、半分落としちゃったの🥲 「え、うそでしょ…」ってなりながらも、 それでも美味しすぎて許した🍤←（許してない笑） それくらい広島のカキ、レベル高すぎたの✨ また絶対食べに行きたいし、 しばらくカキ欲止まらなさそう🤤💗 次は落とさないように大事に食べます😌🫶 -
えな推し活
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こんばんは🌃 えなです 来週東京行くから予約した～！ 友達と会えるのも楽しみ😘 てかこれも行きたい😭 GWにそよぎの杜に行くしかないんだけど違う友達にお願いしよかな😂笑 楽しみ増えると頑張れるよねん☝🏻 -
りり23にいるよ🙅🏻♀️
moreおちゅ〜 今日もサラダ食べたよ🥗 決してダイエット目的で食べている訳じゃないけど サラダを食べることで痩せた気になって そのあと甘いもの食べちゃう🍨🍩🍰🧁🍭🍹🧁🍪🍩🍨 野菜、だいすき🍅🍆🥑🥦🥬🥒🫑🌶🌽🥕🥔🍠🧅🧄🥐🫚 -
🌻ななみ🌻🥗 ͛.*
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やっぴー ななみ！！！ 朝ごはんに モンプリン (モンブランプリン) 食べた🍮🌰 絶対に良くないと 分かりつつも 血糖値ブチアゲ モーニング🌻☀️ ちなみに 〆に唐揚げ食べた ダイエッターななみ どこいった？？？ ななみ 朝からハンバーグ とか 余裕で食べれちゃう ぐらい 朝から ぶっ飛ばせるタイプ なので 朝ガッツリ モーニング めちゃくちゃ得意 (得意である必要無) この モンプリン ふわふわで カラメル少なめで 中に わらび餅 入ってて できれば3つぐらい 食べたい 気持ちだった 🍮ななみ🍮 -
みさきリニューアル後のキャラメルマキアートはコーヒー感も増して値段も増してますヨ✨✨✨
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こんばんは 本日定休日です スタバのキャラメルマキアート大好き民の私 ついにリニューアルしたキャラメルマキアート飲みましたよー！！！！ えっっっっっっとね めちゃくちゃ美味しい‼️ はっっっっっきりと分かるの前のとは全然違う かなりコーヒー感増した‼️ そして値段も増した‼️ めちゃくちゃ美味しいんだけど、、、、 やっぱり前のキャラメルマキアートが好き😭😭 なんだかんだこれからも飲み続けるんだろうな それくらい美味しいよ -
東條 かのんたこやき🐙🐙🐙🐙🐙🐙🐙
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ふらっと行くたこやきやさん🐙 美味しいの🎶 たこやきの味付けって何で食べるのが好きですか？^_^ かのんは塩です🧂 あとは醤油が好きかな^_^ end -
舞姫 れみ骨格と顔タイプで人生変わるコーデ👗👒
more“垢抜けの最短ルート”😏✨ 骨格（体の素材）×顔タイプ（雰囲気）＝似合うの最適解をガチでまとめる👇 🧠まず前提 骨格 → スタイルよく見せる担当 顔タイプ → 似合うテイスト（可愛い/大人/きれいめ）担当 👉どっちか無視すると“なんか違う”になる 👑最強の合わせ方（タイプ別） 💎ストレート × 大人顔（きれいめ・クール・エレガント） 👉これ勝ち組パターン✨ 盛れコーデ Vネックトップス タイトスカート or センタープレスパンツ シンプルで上質素材 👉“いい女感”が爆発する 💎ストレート × 子供顔（キュート・フレッシュ） 👉ちょい工夫で化ける 盛れコーデ シンプル＋どこかに可愛さ （例：Tシャツ＋きれいめパンツ＋小さめバッグ） 👉やりすぎNG、引き算可愛さが正解 🌷ウェーブ × 子供顔（最強モテ） 👉王道あざとモテ💕 盛れコーデ シアー・フリル・リボン ハイウエストスカート コンパクトトップス 👉守りたくなる感MAX 🌷ウェーブ × 大人顔 👉上品フェミニンで差がつく 盛れコーデ とろみブラウス マーメイドスカート 華奢アクセ 👉“色気×柔らかさ”が出る 🌿ナチュラル × 大人顔 👉モデル系・雰囲気最強✨ 盛れコーデ オーバーサイズシャツ ワイドパンツ ロング丈 👉ラフなのにオシャレ＝最強 🌿ナチュラル × 子供顔 👉カジュアルモテ系 盛れコーデ ゆるトップス＋デニム スニーカー キャップ or トート 👉親しみやすさ＋おしゃれ感 💥一撃で垢抜けるコツ ここ超重要👇 ①骨格は“絶対守る” 👉サイズ感ミスると全部崩れる ②顔タイプは“味付け” 👉色・デザイン・小物で調整 ③迷ったらこれ 子供顔 → 柔らかい・丸い・可愛い 大人顔 → シンプル・直線・きれいめ ⚠️やりがちNG 骨格無視して流行だけ着る 顔タイプ無視してテイスト固定 👉→「なんか似合わない」の原因 👑結論 👉人生変わるレベルで大事なのは 「骨格で土台作って、顔で魅せる」 ♡♡ れみは 大人顔？ 子供顔？ 教えてください🙇♀️🙏 うーん🤔😓(´・ω・｀) 自分じゃ分からん😂😂😂 れみ