🌻ななみ🌻🍱😋
やっぴー ななみ!!! 相変わらず大阪で 大阪らしいものを 一切食べず 過ごしてしまった ため 何かご当地系を 食べたいな、と 帰りの新幹線で 思い立ち パッと 選んだものが 博多、神戸、北海道 の名産という 全く大阪関係ない ラインナップで 自分で笑った ご当地系グルメを 食べたという 観点では OKだよね 次こそ たこ焼きとか 食べたい 気持ちはある 🐙ななみ🐙
りず😆
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東條 かのん今週からだよ😼🧡🧡
暑い~~^_^ 今日も スペシャル暑かった (;;) 普段よりも外にいることが 多かった日なので クタクタです🫡 エアコンのある空間が だいすきだよ( '-' )ノ)`-' ) ついに 今週だね 💖 end
さくらがんばるどん
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りず🌈
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🌻ななみ🌻来週!!!!!というか週明け!!!というか休み明け!!!
やっぴー! ななみ!!!! 本日日曜日のため 店休日😭🙏💥😭✨😭🤲😭💛😭🙌 そして 明日は祝日で 店休日 (∩•ω•∩)♬♡🎼.•*¨*•.¸¸♬🎶•*¨*•.¸¸♬•*¨*•♡ そしてそして!! 明後日21日から! こちらスタート! ななみんは 22.23 いるよん 楽しもうね🤜🤛 ななみ
舞姫 れみ星座占い...///(`・∀・´)ドダ!
🌟 7月19日 12星座占い(深掘り) 占いはエンターテインメントとしてお楽しみください✨ ♈ おひつじ座(3/21〜4/19) 総合運:★★★★☆ 積極的な行動が良い結果につながる日。迷ったら挑戦する気持ちを大切に。 ❤️恋愛運:気になる人には自分から話しかけると◎ 💼仕事運:決断力が評価されそう。 💰金運:必要な自己投資は吉。 🍀ラッキーアイテム:スポーツタオル 🎨ラッキーカラー:レッド ♉ おうし座(4/20〜5/20) 総合運:★★★★★ 穏やかな運気。美味しい食事や自然に触れることで心も体もリフレッシュ。 ❤️恋愛運:安心感が恋を育てます。 💼仕事運:丁寧な対応が信頼につながる日。 💰金運:買い物は満足度が高そう。 🍀ラッキーアイテム:観葉植物 🎨ラッキーカラー:グリーン ♊ ふたご座(5/21〜6/21) 総合運:★★★★☆ 会話運が好調。新しい情報や出会いからチャンスが広がりそうです。 ❤️恋愛運:軽やかな会話が好印象。 💼仕事運:情報収集が成功のカギ。 💰金運:お得な情報を見つけられそう。 🍀ラッキーアイテム:イヤホン 🎨ラッキーカラー:イエロー ♋ かに座(6/22〜7/22) 総合運:★★★★★ 心が満たされやすい日。身近な人との時間を大切にすると運気アップ。 ❤️恋愛運:思いやりが愛情を深めます。 💼仕事運:周囲との協力で成果が出そう。 💰金運:堅実な使い方が吉。 🍀ラッキーアイテム:マグカップ 🎨ラッキーカラー:ホワイト ♌ しし座(7/23〜8/22) 総合運:★★★☆☆ 目立つ場面が増えそうですが、少し控えめなくらいがちょうど良い日。 ❤️恋愛運:相手の話をよく聞くと好印象。 💼仕事運:協調性を意識すると◎。 💰金運:大きな買い物は慎重に。 🍀ラッキーアイテム:腕時計 🎨ラッキーカラー:ゴールド ♍ おとめ座(8/23〜9/22) 総合運:★★★★☆ 整理整頓が運気アップにつながる日。身の回りを整えると気持ちも前向きに。 ❤️恋愛運:自然体で接すると魅力が伝わります。 💼仕事運:細かな作業が得意な日。 💰金運:節約が楽しく感じられそう。 🍀ラッキーアイテム:ノート 🎨ラッキーカラー:ベージュ ♎ てんびん座(9/23〜10/23) 総合運:★★★★☆ バランス感覚が光る一日。調整役として活躍できそうです。 ❤️恋愛運:優しい気遣いが好印象。 💼仕事運:交渉や相談事がまとまりやすい日。 💰金運:人付き合いへの出費は有意義。 🍀ラッキーアイテム:香水 🎨ラッキーカラー:ピンク ♏ さそり座(10/24〜11/22) 総合運:★★★★★ 集中力が高まり、大切な目標に向かって前進できる日です。 ❤️恋愛運:深い会話が絆を強めます。 💼仕事運:最後までやり切る姿勢が評価されます。 💰金運:計画的な貯蓄が順調。 🍀ラッキーアイテム:革の財布 🎨ラッキーカラー:ワインレッド ♐ いて座(11/23〜12/21) 総合運:★★★☆☆ 勢いはありますが、早とちりには注意。確認を一つ増やすと安心です。 ❤️恋愛運:自然な笑顔が魅力アップ。 💼仕事運:挑戦は吉、準備は入念に。 💰金運:予算を決めて行動すると◎。 🍀ラッキーアイテム:リュック 🎨ラッキーカラー:ブルー ♑ やぎ座(12/22〜1/19) 総合運:★★★★☆ 努力が実を結びやすい日。長期的な目標を見直すのにも向いています。 ❤️恋愛運:誠実な態度が信頼を育てます。 💼仕事運:責任ある仕事を任されるかも。 💰金運:貯蓄や資産管理を見直す好機。 🍀ラッキーアイテム:手帳 🎨ラッキーカラー:ブラウン ♒ みずがめ座(1/20〜2/18) 総合運:★★★★★ 新しい発想が周囲から注目されそう。自由なアイデアを大切に。 ❤️恋愛運:意外な人との縁が生まれるかも。 💼仕事運:企画や提案が好評価。 💰金運:便利なアイテムとの出会いあり。 🍀ラッキーアイテム:ワイヤレスイヤホン 🎨ラッキーカラー:ターコイズ ♓ うお座(2/19〜3/20) 総合運:★★★★☆ 感性が冴える日。芸術や音楽に触れると心が豊かになります。 ❤️恋愛運:優しさが自然と伝わる一日。 💼仕事運:チームワークを大切にすると◎。 💰金運:欲しかったものがお得に手に入る可能性。 🍀ラッキーアイテム:アロマキャンドル 🎨ラッキーカラー:ラベンダー 🌙 7月19日の全体運 7月19日は、**「積み重ねた努力を活かしつつ、新しい一歩を踏み出す」**ことがテーマの日。人との会話や小さなチャレンジが良い流れを呼び込みそうです。 🍀 開運アクション 感謝の言葉を一つ多く伝える デスクや部屋を5分だけ整理する 夏らしい旬の食材(トマト、スイカ、とうもろこしなど)を味わう 夕方に軽い散歩をして気分をリフレッシュする 素敵な一日になりますように✨ 飛騨牛のすき焼き煮🥰😍 あまーい😍😍😍😍 うまーい🥰🥰🥰 れみ
さくら☀️
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みさきおーやーすーみ
こんばんは 本日定休日! ゆっくり過ごします おやすみなさい
えな今日はもうそういう日
こんにちは😶 えなです 今日は下呂温泉行く予定だったのに腹下したとか言われてドタキャン💔 前日に焼肉なんか行くなよ!てか胃腸薬飲んどけ!予兆あっただろ!と、心の声🤫 何もやる気なさすぎてこの時間🌇 お母さんと電話でもしようかな🤦🏻♀️ こういうとき友達いないの痛感する笑 名古屋なんて人いっぱいなのにひとりだなーって 車でもあれば出かけるのに暑すぎて家出る気になれん💧 今日はブルーだけど明日はなんかいい事あればいいねദ്ദി˶ー̀֊ー́ ) Uberしちゃお明日も誰にも会いません🧄ニキビまつりするわ
東條 かのんスシロー女たち🍣ᩚ♩
妹とわたしは スシローが大好き😇😇 またスシロー行こうねって 結婚式のスピーチで わざわざ言ってくるくらい 地元帰った時に スシロー行こうって言われる笑 でも美味しいから いいよーって言っちゃうし 楽しかったら何でもいい✊´- 謎に スンスンたちを 並べてた(*^_^*) 中とろが安うまで びっくりした🩷 美味しかったな🐥🎶 また帰った時は スシローなんだろうな‼️笑 end
らん( °_° )
やほ!今から仕事ー(т-т) テスト期間なので、明日からお休みして勉強三昧になりまふ💦 私意外と勉強好きなの、テストいい点とってちゃんと単位とるんやー‼️ お仕事いてきます( ᷄ ͜ʖ ᷅ )
りりおちゅ👲🏽🍛
おちゅ! まだ仕事やでー (っ ̫ ; ˘) お仕事頑張って 次会うときまでどきどきしとく😻
舞姫 れみ馬肉つまむ~⸜(*´꒳`*)⸝
馬肉は、高たんぱく・低脂質・低カロリーで、栄養価の高い食材として知られています。特に赤身は健康やトレーニング中の食事にも取り入れられることがあります。🐎✨ 🥩 馬肉の主な栄養 ① 高たんぱく質 筋肉や皮膚、髪の材料になるたんぱく質が豊富です。 筋トレ中や体づくりを意識している人にも向いています。 ② 低脂質・低カロリー 牛肉や豚肉の部位によっては、それらより脂質が少ないことがあります。 赤身はあっさりしていて食べやすいのが特徴です。 ③ 鉄分が豊富 吸収されやすい「ヘム鉄」を含みます。 貧血予防に役立つ栄養素です。 ④ ビタミンB群 特にビタミンB12やナイアシンなどを含み、エネルギー代謝や神経の働きをサポートします。 ⑤ 亜鉛 味覚や免疫機能の維持、皮膚や髪の健康に関わるミネラルです。 ⑥ グリコーゲン 馬肉には他の肉より比較的多く含まれるとされ、ほんのり甘みを感じる理由の一つといわれています。 🍣 生で食べる「馬刺し」は? 馬肉は牛や豚に比べて食中毒のリスクが低いとされる面がありますが、生食には一定のリスクがあるため、衛生管理された馬刺し用の製品を選ぶことが大切です。妊娠中や免疫力が低下している場合は、生食は避けることが勧められます。 🌟 こんな人におすすめ ダイエット中 筋トレ・運動をしている人 鉄分を意識したい人 高たんぱくで脂質を抑えた食事をしたい人 適量をバランスの良い食事に取り入れることで、たんぱく質や鉄分などの補給に役立ちます。😊 酒に合うーーっっ 🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴🐴 れみ
みさきみんな大好き日曜日🐹.•*¨*•.🧡♬.•*¨*•.🐹📛♬.•*¨*•🌻
こんにちは みんな大好き日曜日 強制的に休めるので助かる🐹.•*¨*•.🧡♬.•*¨*•.🐹📛♬.•*¨*• 実は明日も休み🎶 今日と明日が定休日ということですね お昼も夜もお休みということでね 私は羽根伸ばしてゆったりした場所に行きますよ ルンルンルン🎶
じゅん日曜日だよ~
🏝𓈒𓆉🫧*。 海に 行きたい(((o(*゚▽゚*)o))) 夏を YO‼️🗣️💥 Say‼️🌞🌊✨ 夏が🎐🔥💖 胸を💘⚡️刺激する🤯💥💥ナマ足🦵✨💖 魅惑の😍🌈💫 マーメイド🧜♀️🐚🌊💕出すとこ💃🔥 出して💥💥 たわわになったら🍑🍈🌴✨ほんものの💎✨恋は💘💘💘 やれ🏖️🌞🌈 爽快っ‼️‼️‼️💨💥🔥✨ NATSUを!
ここ😪日月店休日です😪😪😪🌙* :゚
やっほーん💕🔆今日と明日は店休日だよ🙏🏻✨️ みんなはなにするの〜??> ̫<♩ 私は11月までにゴルフ練習しなきゃなのに、 暑すぎてやる気出なーい◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) もう暑すぎて引きこもり生活始まりそう ぼっさぼさの写真投下しとこ〜っと🍃🌀🍃 また火曜日から待ってます٩( ⸝⸝´꒳`⸝⸝) 人( ⸝⸝´꒳`⸝⸝)و
なつ💅🏻💟
やっほ૮ ᴗ͈ˬᴗ͈ෆა 日曜日〜🥰 ネイル変えたって話したっけ? 最近はシンプル目が気分でもうすぐ25になるし大人のレディ目指してます🥰🥰 素敵な日曜にしようね〜
りり華日
おはちー 今日もお仕事やでー 働きアリ代表として 頑張ってくるアリ
舞姫 れみ血液型占い٩🌻ว=͟͞
🔮 7月19日 血液型占い(深掘り) 血液型占いはエンターテインメントとしてお楽しみください😊 🅰️ A型 総合運:★★★★☆(4/5) コツコツ積み重ねてきたことが評価されやすい日です。焦って新しいことに手を出すより、今あるものを丁寧に仕上げると良い流れに乗れます。 💼仕事・勉強:細かな確認が成功のカギ。 ❤️恋愛:相手を気遣う一言が距離を縮めます。 💰金運:無駄遣いを避けると後で安心。 🍀ラッキーアイテム:革の小物 🎨ラッキーカラー:ネイビー 開運アドバイス 「完璧」を目指すより「完成」を目標にすると運気がスムーズに流れます。 🅱️ B型 総合運:★★★★★(5/5) 好奇心が幸運を引き寄せる日。新しいお店や趣味、人との出会いが思わぬチャンスにつながるかもしれません。 💼仕事・勉強:ひらめきが評価されます。 ❤️恋愛:自然体の笑顔が魅力アップ。 💰金運:趣味への投資は吉。 🍀ラッキーアイテム:サングラス 🎨ラッキーカラー:オレンジ 開運アドバイス 思いついたことはメモしておくと、後で役立つ可能性があります。 🆎 AB型 総合運:★★★☆☆(3/5) 考えすぎて行動が遅れがちな一日。情報を集めるのも大切ですが、ある程度で決断することも意識してみましょう。 💼仕事・勉強:優先順位を決めると効率アップ。 ❤️恋愛:素直な気持ちを伝えると◎。 💰金運:ネットショッピングは衝動買いに注意。 🍀ラッキーアイテム:腕時計 🎨ラッキーカラー:シルバー 開運アドバイス 迷ったら「今日はここまで」と区切りをつけると気持ちが軽くなります。 🅾️ O型 総合運:★★★★☆(4/5) 周囲から頼られる場面が増えそうです。親切な対応が信頼につながり、今後の良い人間関係にも結びつくでしょう。 💼仕事・勉強:リーダーシップを発揮できそう。 ❤️恋愛:積極的なアプローチが吉。 💰金運:計画的な貯蓄を始める好機。 🍀ラッキーアイテム:ステンレスボトル 🎨ラッキーカラー:グリーン 開運アドバイス 人をサポートすることで、自分にも良い流れが巡ってきます。 🌟 7月19日の共通テーマ この日は**「人とのつながり」と「小さな挑戦」**が運気を高めるキーワードです。挨拶や感謝の言葉をいつもより少し丁寧に伝えたり、気になっていたことに一歩踏み出したりすると、充実した一日になりそうです。🍀 暑すぎるので おうちTime♡ 室内で お花愛でます🌸🌼 れみ
じゅんごチィ~
土曜日久しぶりに 出勤した☺ ら、久しぶりのかたにあえて めっちゃ楽しかった( *´꒳`*)♡エヘ わたしは お酒飲んで 楽しそうに くるってるひとが 好きです(*´ω`*) ご馳走様でした💙•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸️💙•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸💙
りず😄
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さくら💤
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るい😭
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るい✊
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🌻ななみ🌻🐙🐙🐙🐙🐙🐙🐙
やっぴー ななみ!!! 海外の方々 多すぎて 異国へ来た…? となった 夏、 暑すぎるぜ🥵 今回も 1秒も観光せず 帰宅🏠 🐙ななみ🐙
舞姫 れみ懐かしいでしょう⸜(*´꒳`*)⸝たまごっちだょ👾👾👾👾
7月18日は、歴史や記念日がたくさんある日です📅✨ 🇯🇵 7月18日の主な記念日 🌊 海の日(2022年など一部の年) 海の日は現在「7月の第3月曜日」ですが、2022年は7月18日でした。 「海の恩恵に感謝し、海洋国日本の繁栄を願う日」として1996年に祝日になりました。 🛡️ 光化学スモッグの日 1970年7月18日、東京都杉並区で日本初の光化学スモッグによる健康被害が報告されました。 これをきっかけに大気汚染対策が強化されました。 🍽️ なにわの日 「7(な)1(い)8(わ)」の語呂合わせ。 大阪・なにわの文化や食、観光をPRする日です。 🛍️ ネルソン・マンデラ国際デー(国際デー) 南アフリカ元大統領ネルソン・マンデラ氏の誕生日。 国連が2009年に制定し、社会貢献や平和について考える日となっています。 歴史上の出来事 🎨 64年 ローマ大火 古代ローマで大火災が発生。 皇帝ネロの時代に起きた出来事として知られています。 ✈️ 1968年 インテル創業 Intel(インテル)がアメリカで設立されました。 パソコンやサーバー向けCPUで世界を代表する半導体メーカーへと成長しました。 🚀 1969年 アポロ11号が月へ向かう途中 7月16日に打ち上げられたアポロ11号は、7月18日には月へ向けて飛行中でした。 この後、7月20日に人類初の月面着陸を成功させます。 7月18日生まれの有名人 🎤 広末涼子(俳優) 🎬 Vin Diesel(ヴィン・ディーゼル/俳優) 🎸 Carlos Santana(カルロス・サンタナ/ギタリスト) 🎭 Nelson Mandela(ネルソン・マンデラ/南アフリカ元大統領) 誕生花 🌼 マリーゴールド 花言葉:「変わらぬ愛」「健康」「勇者」 誕生石 💎 レインボームーンストーン 石言葉:「希望」「幸運」「直感」 今日はどんな日にするといい?✨ 7月18日は、**「新しいことを始める」「感謝を伝える」「未来の目標を立てる」**のにぴったりの日とされています。海や自然に触れたり、身近な人への感謝を言葉にしたりすると、気持ちがリフレッシュしやすい一日になるでしょう。🌈 たまごっち🥰😍 GET✊💖 れみ
りず🌼
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じゅん土曜日だよー(*^^*)
くじ 出勤 だよ‼️ なつちゃんと 写真 撮ったよ💞ᩚ🫵🏻💗🫵🏻ᥫᩣℓᥫᩣσᥫᩣνᥫᩣєᥫᩣ🫵🏻💗🫵🏻
えなあと4か月も待つなんて、、、
こんばんは🕯 えなです 出勤しました!! 脱毛の予約取ろうとしたら8/13の次は最短11/10ですって言われた!!!!はひ!!!??? ほんとは6月中に行きたかったけど11月ーーーー!?秋やん!え? 最後にしたの3月だから8ヵ月も空くのやばい肌見せの夏終わってんだけど💔 さーいーあーくー🥶 これ名古屋にいる間に通い終わるかも危うい 後回しにするとだめね…🤦🏻♀️また学びました。 切り替えて今日も飲みましょ🍻